infosalus

Mi az alvási apnoe?

Az alvászavar tünetei

Éjszakai vagy nappali tünetekre oszthatók, amint azt a mellékelt táblázat mutatja

Horkolás
Apnoék
Asphyctic episodes
Kóros mozgások
Gyakori ébredések
Nokturia
Nyugtalan alvás
Álmatlanság
Rémálmok
Bőséges izzadás
Gastroesophagealis reflux

Az alvási apnoe kezelése

Lehetnégy nagy csoportra oszthatók.

Higiéniai-diétás intézkedések: A dohányzásról való leszokás, fogyás elhízott személyeknél, megfelelő számú órák alvása, alvás közbeni fekvő helyzet elkerülése, alkoholelvonás és a központi idegrendszerre ható depresszánsok kerülése.

CPAP (folyamatos pozitív aiuray nyomás): Az orrmaszkban állandó légáramlást biztosító rendszer olyan nyomást generálva, amelyet a garat régióba továbbítanak, megakadályozva annak összeomlását. Fontos szem előtt tartani, hogy a CPAP nem gyógyító kezelés, és alkalmazását az alvás során folytatni kell.

Maxillofacialis és otorhinolaryngológiai műtét, vagy mandibuláris előrehaladású protézis kiválasztott esetekben specifikus rendellenességekkel.

Az alvási apnoe okai

A leggyakoribb apnoe obstruktív. Ezek a VAS fokozott összeomlásának termékei. Az etiopatogenezist úgy kell érteni, hogy a Az izomaktivitás "egyensúlyhiánya", amelynek nyitva kell tartania a VAS-t, és az erők, amelyek hajlamosak lezárni például anatómiai tényezők (elhízás, hipertrófiás mandulák, makroglossia vagy maxillofacialis rendellenességek, például retrognathia). Ez az "egyensúlyhiány" jelenség csak alvás közben jelentkezik, ami azt jelenti, hogy az agyközpontok bizonyos magjai valahogy nem stimulálják kellőképpen a VAS izmait, de a nap folyamán igen.

Az alvási apnoe megelőzése

A betegek többsége elhízott, ezért kezelése alapvető. mellett elegendő alvás, testmozgás, a nyugtatók/alkohol kerülése, az oldalsó decubitus helyzetben való alvás és a gastrooesophagealis reflux elkerülése olyan szempontok, amelyek jelentősen csökkenthetik az apnoék számát. A gyermekkori koponya-arc rendellenességek kezelése megelőzésként fontos

Az alvási apnoe prognózisa

Megfelelő kezeléssel apnoe és következésképpen tünetei feloldhatók. A kezelés (például a CPAP) be nem tartása esetén az álmosság tartósan munkaügyi problémákhoz vagy közlekedési balesetekhez vezethet. Tekintettel arra, hogy az apnoe kardiovaszkuláris, metabolikus és neurológiai kockázati tényező, fontos, hogy ezeket figyelembe vegyük az entitások ezen csoportjában.