Frankl fogolyként tapasztalt tapasztalatai alapján fejlesztette ki pszichológiai elméletét és terápiáját, bár már elkezdte ezeket létrehozni. 1959-ben kiadta kulcskönyvét: „Az ember keresése a jelentésért”, ahol leírta modelljét: logoterápia.
A logoterápiát Viktor Frankl, az egzisztenciális elemzés egyik vezető képviselője dolgozta ki. Ezekben a létfontosságú jelentés elérését célzó beavatkozásokban az egzisztencialista filozófia nagy hatással volt.
A logoterápia az egzisztenciális elemzés része, egy markáns filozófiai jellegű terápiás típus, amely a létfontosságú keresésre összpontosít az egzisztenciális ürességgel szemben, amely pszichológiai, érzelmi és fizikai tüneteket okoz. Kierkegaard, Heidegger és Husserl hatása figyelemre méltó Frankl munkájában.
Frankl úgy vélte, hogy az emberi tapasztalatnak három dimenziója van: a szomatikus vagy fizikai, a mentális és a szellemi. E szerző szerint a pszichológiai változások eredete a spirituális dimenzió, valamint az élet értelmének hiánya.
Háromféle értéket ír le, amelyek értelemhez, tehát boldogsághoz vezetnek: a teremtés értékei, amelyek a munkához és a társadalomhoz való hozzájáruláshoz kapcsolódnak, a tapasztalatok (az emberekkel való interakció és az érzések tapasztalatai) és a hozzáállás értékei, amelyek a szenvedés legyőzéséhez kapcsolódnak.
A neurózis típusai Frankl szerint
4. A munkanélküliség neurózisa: a munkanélküliségi neurózis hasonló a vasárnapihoz, de hosszabb ideig tart. Ha egy személynek nincs munkája vagy munkája, a létfontosságú célok hiánya miatt hajlamos az apátia állapotára és az értéktelenség érzésére.
Logoterápiás tippek
Bibliográfia
Ajánlatos elolvasni Viktor Frankl könyvét.
- Az egzisztenciális üresség annak az érzése, hogy az élet értelmetlen - Az elme csodálatos
- Egészséges élet A spanyolok több mint fele azért csatlakozik az edzőterembe, hogy "remekül nézzen ki", és ne az egészség érdekében
- A hormonok a testsúly helyreállításához kapcsolódnak, miután elvesztették azt. Egészséges élet és stílus az Univerzum
- Almaecet - előnyök és felhasználások; Vigyázzon természetes egészségére
- Hívási kockázatok; Méregtelenítő diéták; Vigyázzon egészségére Diane Pérezzel