- Vithas egy nap
- Heti napirend
- Egészségügyi osztályterem
- Alaposan
- Minőség
- Kiképzés
- Szakemberek
- Deszka
Mi és miért fordul elő polimorf fénykitörés vagy napallergia
- Hidratálja a bőrt, a lélegző szövetek és az antioxidáns étrend javítja a bőrpírt és a gyulladást.
Tél után semmi sem érzi jobban magát, mint a tavaszi napsütés első sugarait élvezni, hogy a szervezetnek hiányzik a D-vitamin, de egyes esetekben a bőr váratlanul reagálhat. Bőrkiütés, ekcéma vagy csalánkiütés a tünetek egy része, amelyet polimorf fénykitörésben szenvedő emberek szenvednek, vagyis napallergiásak.
Mivel a Dr. Gerardo Beteta, a Castellóni Vithas Nisa Rey Don Jaime Kórház bőrgyógyásza, „Fontos különbséget tenni a napra gyakorolt allergia és a nap közvetlen reakciói között a testünkben. Amikor a napra allergiáról beszélünk, akkor olyan immunreakcióról beszélünk, amely normális napsugárzás esetén jelentkezik, amely szinte mindig egy másik allergénre adott reakció, de ehhez napsugárzás szükséges. Ez akkor fordul elő, amikor bizonyos gyógyszerek, vegyszerek és betegségek érzékenyebbé tehetik a bőrt a napra. Másrészt a nap által a bőrünkön kiváltott reakciók nem allergiás reakciók, hanem a nap közvetlen hatásának köszönhetők, amelyek égési sérüléseket, kiütéseket és pigmentációs változásokat okozhatnak. ".
Megkülönböztetéséhez kulcsfontosságú tudni, hogy a tünetek hogyan jelennek meg, és mindenekelőtt, hol nyilvánulnak meg. Dr. Beteta szerint „a tünetek megjelenése a test bizonyos területein a napsugárzás után egyértelmű jel, és több órával vagy akár napokkal is előfordulhat a napsugárzás után, bár a szakembernek kell diagnosztizálnia. akár reakció, akár allergia ".
A polimorf fény kitörése esetén elengedhetetlen a napfénytől való gondoskodás és az egészséges szokások. "A védelemnek egész évben kötelezőnek kell lennie" - hangsúlyozza Dr. Beteta - nagy spektrumú védelemmel, és így elkerülhető az ultraibolya A és B sugárzás, valamint a látható fény; és ahhoz, hogy a bőr alkalmazkodjon a nyári szezonhoz, körülbelül 15 percig tartó védő hatással a bőr megszokja. Ez elegendő időt ad a bőrnek a melanin előállításához, amely természetes védekező mechanizmusként működik a nap káros hatásai ellen. ".
Ezenkívül a szövetek megválasztása, beleértve a ruhák színét is, segít minimalizálni a bőrpírt és az irritációt. „Olyan szöveteket kell viselnie, amelyek lehetővé teszik a bőr izzadását, és lehetőleg pamutot és cérnát, elkerülve a szintetikus vagy félszintetikus szálakból készült ruhadarabokat, a nedves ruhákat és a sötét színeket, amelyek gátat szabnak a napnak. Természetesen viseljen sapkát, és ne tegye ki magát a napnak dél és délután négy között, amikor a sugarak a legerősebbek "
"A sok víz elfogyasztása és a bőr hidratálása a lehető leg semlegesebb bőrpuhító szerekkel aktiválja a bőrt természetes akadályként az allergének ellen és megelőző intézkedésként, valamint a parfümmentes termékek elkerülése segít az allergiás betegnek" - teszi hozzá szakember. "Az antioxidánsokban gazdag étrend és az olyan ételek fogyasztása, mint a magas béta-karotin tartalmú sárgarépa és paradicsom, ellenállóbbá teszi a bőrt" - összegzi Dr. Beteta.
- Recept gyerekeknek Majomkenyér almával - A gyermekblog
- Szanatórium, a #CuidamosDeTi blog szerzője - 2/6 oldal
- Görögdinnye, ideális étel fogyáshoz Tippek - Es Mi Estilo divatblog
- Minden tavasszal allergiában szenvedsz. Ezek az ételek segítenek csökkenteni a tüneteket - felkapott
- Mit kell enni a migrén megelőzésére Az elhízás blog