MEXIKÓI VÁROS. - Ha ismeri a gyorsétel és annak összetevőinek a testére gyakorolt hatását, miért fogyasztja tovább? Különböző tanulmányok a kérdés megválaszolására összpontosítottak, és sokan azt tapasztalták, hogy az összetevők igen ugyanolyan addiktívvá válnak, mint egyes drogok.
A webhely gyorsétterem menü ára infografikában gyűlik össze mi történik a testedben az első órában a McDonald's hamburger elfogyasztása után.
Első 10 perc
Az ember evolúciója miatt az agyat arra tanították, hogy magas kalóriatartalmú ételeket válasszon, mivel évezredekkel ezelőtt kevés volt az élelmiszer, és maximalizálni kellett az energiafogyasztást. Ez a mai napig fennmaradt, így nem meglepő, hogy valaki hajlamos 540 kalóriát megenni egy hamburgerben.
Ez a magas kalóriatartalmú étkezés aktiválja az agy jutalmazási rendszerét, amely olyan jó vegyi anyagokat bocsát ki, mint a dopamin, ugyanaz az anyag, amelyet a nem, a csokoládé és a drogok szabadítanak fel.
20 perc múlva
A hamburger magas mennyiségben tartalmaz magas fruktóztartalmú kukoricaszirup, mindkettő függőséget okoz, és arra készteti a testet, hogy többet ehessen.
Feleslegben fogyasztva ezek az összetevők elhízást, cukorbetegséget és szívbetegségeket okoznak.
30 perc múlva
A BigMac 970 milligramm nátriumot tartalmaz, amely kiszáradást okoz, és rá tudja csalni a testet arra, hogy többet egyen, mert tünetei hasonlóak az éhezéshez.
Ezenkívül a felesleges nátrium-bevitel megnehezíti a vesék számára a só eltávolítását a vízhiány miatt, amelyet a környező szövetekből nyer, és felesleges vérszivattyúzás kárpótol. A szivattyúzás többletmunkája káros lehet a szívre.
40 perc múlva
Ha még nem szokott hozzá ilyen típusú ételekhez, a szervezetében lévő inzulin segít csökkenteni a cukorszintet a vérben. De a magas fruktóztartalmú kukoricaszirupban lévő cukor gyorsan felszívódik az emésztőrendszerben, ami nem az összes inzulin elhasználódását okozza, és fokozza annak létezését, és Arra kértem, hogy egyél többet.
Egy óra múlva
Bár a szervezetnek legalább 24 órát vesz igénybe az étkezés megemésztése, a hamburgerek esetében ez inkább a benne lévő zsíroknak köszönhető. Mennyivel többet? Legfeljebb három nap.
A transz-zsírok teljes emésztéséhez a testnek körülbelül 51 napra van szüksége a tanulmányok szerint.
Az oldal ezt hangsúlyozza nem rossz enni ezt a fajta hamburgert, csak ne készüljön minden nap az étlapról.