Mi a cukorbetegség?
A cukorbetegség olyan betegség, amelyben a vér glükózszintje (cukor) túl magas. A szervezet glükózt készít az elfogyasztott ételből. Emellett termeli az inzulin hormont, amely lehetővé teszi a vér glükózjának bejutását a test sejtjeibe, ahol energiaforrásként szolgál. 2-es típusú cukorbetegségben a szervezet elégtelen inzulint termel, vagy nem tudja megfelelően használni az inzulint. Ez ahhoz vezet, hogy a vérben glükóz képződik.
A cukorbetegségben szenvedőket számos súlyos egészségügyi probléma (szövődmény) fenyegeti. Ha a vércukorszintje hosszú ideig nagyon magas, komplikációk lehetnek
- Vakság
- Vesebetegség és kudarc
- Neurológiai károsodás, amely amputációhoz vezethet (az ujjak vagy a lábak)
- Szívrohamok és stroke
Sok, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő ember diétával, testmozgással és szájon át szedett gyógyszerekkel (tabletták) szabályozhatja vércukorszintjét. Más embereknek inzulininjekciókra van szükségük.
Tudtad?
Az A1C teszt eredményei áttekintést nyújtanak; vagyis az elmúlt két-három hónap átlagos vércukorszintje.
Mi az A1C teszt?
Az A1C teszt egy vérvizsgálat, amelyet a cukorbetegség diagnosztizálására és az ellenőrzésének elősegítésére használnak. A 6,5 százalékos vagy annál magasabb szint cukorbetegséget jelez. A teszt méri az elmúlt két-három hónap átlagos glükózszintjét, és jelzi a kezelési terv általános hatékonyságát. Ez nem helyettesíti a napi glükózszint-mérést, amely az akkori vércukorszintet jelzi. Ez a szint a nap folyamán változhat olyan tényezők alapján, mint például mikor és mit ettél, a fizikai aktivitás szintje és az alkalmazott gyógyszerek.
Ha a vér glükózszintje túl magas, az extra glükóz belép a vörösvértestekbe, és hozzákapcsolódik a hemoglobinhoz, amely fehérje oxigént szállít a test sejtjeihez és glikált hemoglobint termel. Az A1C teszt a glikált hemoglobin százalékos arányát méri a vérben. Minél magasabb az A1C szintje, annál gyengébb a vércukorszint-ellenőrzése, és annál valószínűbb, hogy súlyos szövődményei vannak a cukorbetegségnek.
Mi legyen az A1C szinted?
A cukorbetegeknél az A1C értéke kevesebb, mint 7 százalék (kb. 170 mg/dl vagy kevesebb). Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy azok, akik A1C-értéküket 7 százalék alatt tartják, jelentősen csökkentik a hosszú távú cukorbetegség szövődményeinek kockázatát. Az átlagos A1C annak, aki nem szenved cukorbetegségben, 4-6 százalék. A szakértők azt javasolják, hogy évente legalább kétszer végezzen A1C tesztet.
12% | 298 |
tizenegy% | 269 |
10% | 240 |
9% | 212 |
8% | 183 |
Cél a cukorbetegek számára | |
7% | 154 |
6% | 126. |
5% | 97 |
Forrás: Diabetes Care
31: 1473-1478, 2008
Függetlenül attól, hogy diabéteszes gyógyszerekre vagy inzulinra van szüksége, az egészséges életmód elfogadása, amely magában foglalja az egészséges táplálkozást, a fogyást, ha szükséges, a testmozgást, az alkoholtartalmú italok korlátozását és a dohányzást, segít a cukorbetegség kezelésében.
- Fehér rizs és a 2-es típusú cukorbetegség kockázata - BBC News World
- Az időszakos koplalás nem ajánlott a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára Farma Salud Y
- A magas rosttartalmú étrend segíthet a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében
- 600 kalóriás étrend a 2-es típusú cukorbetegség ellen Gasztronómia; Inc
- HOGYAN KETOGENIKUS TAKarmánytámogatás a rák, a 2-es típusú cukorbetegség és a