Nem maga a diéta, a méregtelenítés minden olyan étrendben lehetséges, amely megfelel a szervezetünkben felhalmozódó méreganyagok és mérgező hulladékok méregtelenítésének előnyeivel. Ezek a hulladékok mindenféle lehetnek, és nem kizárólag élelmiszerből származnak.

miért

Sokan még mindig kíváncsi, hogy miből áll a méregtelenítő étrend. Ebben a szövegben meglátjuk, mi a méregtelenítő étrend, mire szolgál és milyen előnyökkel jár. Ez nem olyan étrend, amelyet árulnak nekünk, hanem az étrendünk tudatosításának módja. Ez fontos számunkra, ha egészséges életmódot akarunk folytatni. Megmutatjuk, hogyan kell csinálni, és miért fontos, hogy megtegye.

Mi a méregtelenítő étrend?

A méregtelenítés a népszerű rövidítés, amely "méregtelenítést" jelent, és felelős étrenden alapul, amelyben olyan ételeket fogyasztunk, amelyek segítenek a szervezetünk méregtelenítésében. Miből méregtelenít? Kiderült, hogy mindazon keresztül, amit a testünkbe töltünk, méreganyagok és vegyszerek halmozódhatnak fel, amelyek fokozatosan rontanak bennünket. Főként az állati eredetű zsírokban gazdag étrenden keresztül, különösen egészségtelen ételekkel, de a belélegzett levegővel is, amely szennyező anyagokat, dohányfüstöt és számos bevett gyógyszert tartalmaz.

Így romlik a testünk ezeken a szennyező anyagokon keresztül, amelyeket ellensúlyozni szükséges. Megtehetjük jó, természetes és egészséges étrenden keresztül, olyan ételekkel, amelyeket erre a célra szánunk, testünk méregtelenítésére és tisztítására. Mint láthatjuk, a méregtelenítő folyamat a testünkben felhalmozódott mérgező hulladék semlegesítéséből áll. Ezeknek a méreganyagoknak a kiküszöbölése elengedhetetlen ahhoz, hogy jó általános egészségi állapotban maradjunk.

A méregtelenítési folyamat semlegesíti a testünkben felhalmozódó mérgező hulladékokat egy kémiai átalakítási folyamat révén, amely viszonylag ártalmatlan összetevőkké alakítja azokat, amelyek ürülékkel vagy vizelettel távoznak a szervezetből.

Vannak méregtelenítő étrendek, amelyeket kizárólag a test meghatározott részéből származó toxinok eltávolítására terveztek. Ez azért történik, mert ha problémái vannak a vastagbélben, az emésztőrendszerben vagy a májban; vannak olyan ételek, amelyek kizárólag az adott szervek állapotának és funkcióinak javítását segítik elő.

Miért szükséges a méregtelenítő étrend?

Mint már korábban említettük, ez a fajta étrend azért szükséges, hogy megtisztítsuk testünket minden külső tényezőtől, amely gyengíti.

Nagyon sok méregtelenítő étel megtalálható könnyen. Amikor méregtelenítő étrendet kezd, tudnia kell, hogy annak két szakasza van, amelyeket feltétlenül át kell élnie. Ezek közül az első a megtisztító szakasz, amely a tevékenység kezdetén következik be. A második az antioxidáns nevű szakasz, amely az első múlt meglátása után alakul ki. Ez az, amely eléri a teljes hibakeresést és egyben a leghosszabb szakasz. Ezek a folyamatok váltakozhatnak egymással.

Mennyi ideig tart a méregtelenítő étrend?

Általában nem haladhatja meg a 21 napot. Ez a diéta a gyümölcsök és zöldségek alapú rutin elvégzéséből áll, valamint nagy mennyiségű folyadék hozzáadásával. Az ilyen típusú étrendekre végül szükség van, mivel rendszeresen fogyasztunk egészségtelen ételeket, amelyek nem képesek természetes módon méregteleníteni a testünket, de még jobban megterhelik.

Testünkben vannak olyan mérgező szintek mutatói, amelyekre odafigyelhet: visszatérő fáradtság, szokásos fáradtságérzés, puffadás érzés, allergia, ekcéma és emésztési problémák. A testünk toxinjai hormonális egyensúlyhiányhoz, immunrendszerünk kudarcához és táplálkozási hiányosságokhoz is vezetnek.

A méregtelenítő étrend célja a szervezet méregtelenítő képességének helyreállítása és elősegítése. Az előnyök egyértelműek, miután megtisztították és eltávolítottuk a méreganyagokat a testünkből. A tünetek a jobb vitalitás, az energia, az immunrendszer javítása, az emésztés javulása és az allergiák ellenállóbbá válása. Valami, ami kétségtelenül befolyásolja az egészségünk javulását is, nemcsak fizikai, hanem általában mentális is.

Fontos szem előtt tartani, hogy ha fáradtság, visszatérő allergia, ingerlékenység és túlzott étvágy tünetei vannak, ez nem feltétlenül jelzi, hogy azonnal méregtelenítő étrendet kell végeznie. Szükséges orvoshoz fordulni és beszélni a tünetekről, amelyeket sokféle tényező okozhat.

Célszerű méregtelenítő étrendet kezdeni, miután korábban beszélt a háziorvosával. Mindenesetre jó emlékezni arra, hogy a jó egészség alapja gyakran szokásaink megváltoztatásában rejlik, amint azt az Egészséges Argentína Program javasolja. Megfelelően kell táplálnunk magunkat és aktiválnunk kell magunkat azáltal, hogy olyan dolgokat csinálunk, amelyek hozzájárulnak általános jólétünkhöz.

Egészséges Argentína

Mariano Comas 2638

Telefonok: (0342) 4233047/(0342) 4068837/(0342) 5133555