A rágógumi a szövetséges a 40 év feletti férfiak túlsúlya ellen, Mivel gyorsabb járásra készteti őket, mondták szombaton japán tudósok.

miért

"A testmozgás és a rágógumi kombinálása hatékony módszer lehet a testsúly kezelésére"írták a kutatók a Journal of Physical Therapy Science-ben.

Tanulmányukban 46 21 és 69 év közötti japán sétáló "pulzusát, megtett távolságát, járási sebességét, a lépések számát és az energiafelhasználást" vizsgálták.

15 percig "természetes tempóban" kellett járniuk egy futópályán. A fele megrágott két ínyt, a másik fele ezeknek az ínyeknek az összetevőit egy pohár vízben oldott por formájában fogyasztotta el, hogy kizárja a cukorka további tényezőit.

A pulzus globálisan magasabb volt az ínyrágókban.

De a "középkorú" és a [40 év feletti] férfiaknál egy másik hatással egészült ki: amikor rágtak, akkor hajlam a gyorsabb járásra, így nagyobb távolságot tesz meg, ami miatt több kalóriát fogyasztanak.

A pontos okok továbbra sem ismertek, de a kutatók, akik eredményeiket a bécsi elhízás elleni európai kongresszuson ismertették, számos hipotézist vezettek be.

Így egy másik japán tanulmány már bebizonyította a rágógumi nyugalmi állapotban is növelte a pulzusszámot. A japán kutatók felidézték a "kardio-motoros időzítést", a test hajlamát növelni aktivitását, amikor a pulzusa versenyben van. A tendencia "nagyobb valószínűséggel nyilvánul meg az időseknél, mint a fiataloknál".

Ezenkívül "korábbi tanulmányok azt mutatták, hogy a nők kevésbé izomaktivitást gyakorolnak a gumival, mint a férfiak" - hangsúlyozták a kutatók.