A kalóriaszámlálók a fitneszipar fontos részét képezik, mivel a legtöbb fizikailag aktív ember tudni akarja, mi volt az előnye egy megerőltető testmozgás után. Ezért úgy tűnik, hogy egyre több eszköz azonnal tudja, mennyi energiát égettek el.
A mérők először az edzőtermi gépek felé haladtak, de a Michigani Egyetem tanulmánya azt mutatta, hogy egyáltalán nem pontosak. Eljött a viselhető ruhák - intelligens ruhák - ideje, megbízhatóak-e a statisztikáik?
A japán Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozástudományi Intézet kutatóinak kutatása a 12 legnépszerűbb hordható eszköz pontosságának vizsgálatát végezte el: Fitbit Flex, Jawbone UP24, Garmin Vivofit, Withings Pulse O2, ActiGraph GT3X, Suzuken Lifecorder EX, Panasonic Actimaker, Epson Pulsense, Tanita AM-160, Misfit Shine, Omron Active Style Pro és Omron CaloriScan.
Néhány viselhető karkötő volt, másokat derékhoz igazítottak, másokat a zsebben hordtak, de mindegyikük ugyanazt a funkciót igyekszik ellátni: a napi elvégzett testmozgás mennyiségének és intenzitásának mérésére, és onnan egy algoritmus segítségével generál egy statisztika arról, hogy hány kalória maradt az ösvényen.
A téves számítások elkerülése érdekében a 19 önkéntes egyszerre viselte mind a 12 kütyüt. Vagyis 6 karkötő, négy derékon és két zseb.
A kísérlet első része abból állt, hogy az emberek 24 órát töltöttek egy anyagcsere-kamrában, egy olyan protokollt követve, amely három étkezést, asztali munkát, tévézést, házimunkát, futópadon járást és alvást tartalmazott, miközben a tudósok figyelték a kalóriakiadásokat.
Átlagosan körülbelül 2093 kalóriát égettek el, bár nem minden kütyü volt pontos. Valójában a különbségek néha több mint jelentősek voltak. Például Jawbone és Garmin 200 kalória alatt volt, míg a Fitbit és a Misfit 200 körül volt.
A második fázis során az önkéntesek „kétszeresen jelölt vizet” ittak, amelyben a hidrogént és az oxigént módosították a vizeletben nyomon követhető izotópok előállításához.
15 napig az emberek visszatértek a rutinjukhoz, igen, a 12 kütyü folyamatosan mérte őket, kivéve olyan extrém eseteket, mint amikor fürdettek, egynek az akkumulátorát kellett tölteniük. Összesen átlagosan 2314 kalóriát költöttek naponta.
Az eredmények - amelyeket a rangos jama belgyógyászati archívumban tettek közzé - hasonlóak voltak az elsőkéhez. Míg például Jawbone és Garmin alacsonyabb értékeket produkált, mint a valóság, Fitbit és Misfit magasabbakat. Bár mindannyian a valódi szám alatt voltak. A kutatók kifejtették, hogy ez azért van, mert a második szakasz hosszú időn keresztül következett be, több "vak" pillanattal - akkumulátorok töltése stb.-.
"A bemutatott eredmények azt sugallják, hogy a készülékek nem eredményezik az összes energiafelhasználás érvényes mértékét" - magyarázta Kawakami Murakami, a kutatás vezetője.
A tudósok azonban biztosak voltak abban, hogy bár nem pontosak, felhasználhatók összehasonlításra, ha több kalóriát égettek el, mint az előző nap.