mikropörkölt

Ezúttal egy újabb Lekué receptet hozok nektek, tudjátok, hogy évek óta használom, és örülök, mivel sok lépést megkönnyít a konyhában, ami sokkal tovább tartana, és vannak olyan esetek, amikor nem élvezhetem a főzést, de a kicsi mellett és A leggyakoribb munka olyan trükkök felkutatása, amelyek nem veszik el az időt a családdal való együttlétből, mert ez egyike ezeknek a trükköknek, néhány perc alatt finom sült almát kapok mindenki számára otthon és szinte semmit nem festek el, mi többet kérhet?

Hozzávalók:

- 1 teáskanál édesítőszer (steviat használok, de ha édes az alma, nem adom hozzá)

- Citrom (egy citrom leve)

- Fahéj ízlés szerint

- 1 teáskanál vizet

Recept:

- Belemagoljuk az almát és meghámozzuk, most két lehetőségünk van, tegyük az összetevőket a közepére, és tegyük a mikro-t vagy ahogy én teszem (mert ez nem fér bele az edénybe), szeletekre vágjuk és az összes hozzávalóval ízesítjük.

- 3 perc a mikrón maximális teljesítmény mellett, és készen állunk.

* Ha a sütőben szeretnénk elkészíteni, vizet és az összes hozzávalót beletesszük az almába, ha a mag ki van töltve a forrásban, és könnyű lekvárt (1 teáskanál) adhatunk hozzá, és 190 fokon 30 percig, vagy amíg lásd, hogy nekünk tetszik.

Táplálkozási szakember. A #chatidieta és más eljövendő projektek készítője. Rengeteg ötletem van, és nincs időm.

Videók

Kapcsolatba lépni

Unod már, hogy eredménytelenül próbálkozol a csodadiétákkal? Ne folytasson kísérleteket, adja magát szakember kezébe. Lehetséges a fogyás, szeretnéd tudni, hogyan?