előnyei

A szoptatásnak számos előnye van

A szoptatásnak nemcsak a baba, hanem az anya számára is előnyei vannak. Itt néhány ismert és a közelmúltban megfigyeltet tárgyalunk.

Az Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászati ​​Főiskola kijelenti, hogy a hosszan tartó szoptatás csökkenti a petefészek- és mellrák kockázatát.

A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a szoptatás csökkenti a 2-es típusú (a felnőttkorban kialakuló) cukorbetegség kockázatát.

Közvetlenül a szülés után a szoptatás felgyorsítja az anyák gyógyulását, csökkentve a vérzés és a méh összehúzódásának lehetőségét. Ennek oka a szoptatás során termelődő hormonok.

A szoptatás pozitívan befolyásolja a csontrendszert. A terhesség alatt a csontok gyengülnek, mivel tápanyagokat (ásványi anyagokat) használnak a magzat igényeinek kielégítésére.

A szoptatás segít helyreállítani az ásványi anyagokat a csontokban (a csont remineralizációja). Hosszú távon ez segít csökkenteni a csípőtáji törések esélyét a menopauza idején, és csökkenti az oszteoporózis és az ízületi gyulladás kockázatát.

A terhesség alatt a szervezetben felhalmozódott zsír az anyatej termelésére szolgál. Emiatt naponta körülbelül 500 kalóriát éget el a szoptatás.

Ez megkönnyíti az anya súlycsökkenését, különösen, ha a szoptatási időszak hosszú (az Egészségügyi Világszervezet minimum kétéves szoptatási időszakot javasol).

A szoptatás egyéb előnyei az anya számára

Elősegíti a babával való kapcsolatot

A szoptatás a relaxáló hatás az anyán (az oxitocin szekréció miatt). Minden alkalommal, amikor az anya szoptat, megemelkedik az oxitocin, amely anti-stressz hatású és elősegíti a csecsemőhöz való kötődést.

Egyes kutatók azt állítják, hogy a szoptatás a eufória vagy teljes boldogság érzése az anyában.

Szövetségesként hat a szülés utáni depresszió ellen

Véd a szülés utáni depressziótól. A hormon oxitocin a pozitív érzelmek, például a szeretet, a ragaszkodás és a boldogság megjelenésével jár. Ennek a hormonnak a magas szintje a szoptatás alatt csökkenti a szülés utáni depresszió kockázatát és elősegíti az anyai kötődés kialakulását.

Zavartalan szoptatás meghosszabbítja ezeket a szeretet és boldogság érzéseit, így a nő nagyon elégedettnek érzi magát, miközben szoptatja gyermekét.

Megfelelő pihenést tesz lehetővé

Ha az anya csak szoptat (nem tesz hozzá palackot) és lefekszik a babával, éjszaka mindkettő képes pihenj rendesen. Ez jelentősen csökkenti az anya fáradtságát (nem szabad felkelnie palackok elkészítéséhez stb.).

Késlelteti a menstruáció újrakezdését

Szoptatás késlelteti a menstruáció újrakezdését. Azok a nők, akik kizárólag szoptatnak, több hónapot vesz igénybe, hogy újra menstruáljanak, egyes esetekben több mint egy évig. Ezzel szemben azok a nők, akik a mesterséges táplálás mellett döntenek, a szülés után hat-nyolc héttel újra menstruálnak.

Fogamzásgátló hatású

Fogamzásgátló hatás. Szoptatás késlelteti az ovulációt, 98-99% -ban hatékony a terhesség megelőzésében a szülés utáni első hat hónapban, lehetővé téve a nőnek a terhesség felépülését. Ennek a hatásnak az időtartama attól függ, hogy meddig tart a szoptatás és mennyit fogyaszt a baba.

Növeli a vasraktárakat

Megnövekedett vaskészlet. Hosszú hónapokig tartó menstruáció hiánya miatt a test megtartja az emelkedett vasszintet (A menstruáció során a vasraktárak elvesznek). Ez segít megelőzni a vérszegénységet és javítani az anyatej minőségét.

Megtakarítást jelent a családok számára

Gazdasági előnyök. Szoptatás nincs szükség műszerre (palack, mellbimbó). Ezzel elkerülhető a forralás, a palackok sterilizálásához szükséges eszközök megvásárlása stb.

Következtetésképpen

A szoptatás előnyei minden szempontból tagadhatatlanok.