Tudta, hogy a nap első étele határozza meg az Ön energiaszintjét?
Ellenőrizze, hogy mely ételeket szabad enni és melyeket nem éheztetni az egészség javítása érdekében
Tudta, hogy a böjt megtörése nem mindig a legjobb módon történik? Az ideális megoldás az lenne, ha előre és nagyobb tudatossággal megterveznénk az első ételt, amelyet aznap elfogyasztunk. Azoktól az ételektől eltekintve, amelyeket éhgyomorra fogyasztunk, meghatározzuk az egész nap energiaszintjét, ezért itt elmondjuk, mely ételeket fogyasszuk, és melyeket nem éhgyomorra.
Ételek, amelyeket nem szabad éhgyomorra enni
-
Paradicsom
Mivel magas a savtartalma, ez tiltott étel.
Ez a videó érdekes lehet
Ételek, amelyeket problémamentesen böjtölhetsz
Nos, tudja, válassza az egészségesebb ételeket, hogy magas energiával kezdje a napot.
- A penész az ételekben biztonságos a tiszta rész elfogyasztása
- Hőhullámok, melyek a leginkább ajánlott ételek First Edition
- 5 egészséges étel előnyei és hátrányai, amelyeket mérsékelten fogyaszthatunk az Ön számára
- Philips AVENT - kezdjen el szilárd ételeket enni
- Egészséges ebéddobozok, mely ételeket kell beletenni és melyeket kerülni kell - Család - Café Estrella