Ha szenvedünk fekélyek a gyomorban, sokkal jobban kell vigyáznunk arra, amit fogyasztunk, mert annak lesz közvetlen hatással van a bosszúság kialakulására. Itt bemutatjuk, hogy melyik étrendet érdemes a legjobban követni, a fekély egyes szakaszai szerint.

szenvedünk

Diéta akut fekély esetén

Azt tanácsoljuk, hogy egyél 5 ételt naponta, vagy 2 óránként egyél. Így sikerült csökkenteni a hasi feszülés. A vacsora kapcsán azt javasoljuk, hogy legalább 2 órával lefekvés előtt végezze el.

És szabályozza a fehérje adagját. Ne fogyasszon tejet vagy általában tejtermékeket, mert ezek fokozzák a gyomornedv szekrécióját. És viszont megteheti beépíteni az almát mert újraaktiválják a belekben található hasznos baktériumokat.

Diéta remissziós fekély esetén

A remissziós állapotban lévő fekély étrendje lehetővé teszi számunkra, hogy hetente egyszer fogyasszunk joghurtot, valamint laktóz-lágy sajtokat.

Ne adjon nagyon erős fűszereket ételeihez, és szabályozza az almaecet vagy a citromlé alkalmazását. Kerülje is karminatív termékek, vagy olyan gázokat termelnek, mint a kávé, tea, alkohol, fokhagyma, hagyma és káposzta.

Diéta tünetmentes fekély esetén

A fekély általában nem okoz kényelmetlenséget ha már ebben a szakaszban vagyunk. Fokozatosan illessze be az összes olyan ételt, amelyet kizárt az akut és a remissziós szakaszban, anélkül, hogy abbahagyná az egészségének gondozását és a kiegyensúlyozott étrend fenntartását.