Az elhízott emberek nemzeti napján a SINC Susana Monereóval, a spanyol Endokrinológiai és Táplálkozási Társaság (SEEN) elhízási csoportjának koordinátorával, a madridi Getafe Egyetemi Kórház Endokrinológiai és Táplálkozási Szolgálatának vezetőjével beszélget a „cukorbetegség”, az elhízás és a cukorbetegség összefolyása), amely az elhízott spanyolok több mint 16% -át érinti.

elhízott

A képen Susana Monereo. Fotó: UIniversitario de Getafe kórház.

A legfrissebb tanulmányok arra figyelmeztetnek, hogy 2015-ben 300 millió cukorbeteg lehet a világon. A megelőzés a kulcs…

Igen, mert az elhízás, amint megjelenik, már nem múlik el. Ez egy krónikus betegség, amely kontrollált, de nem gyógyítható. De bár minden megelőzési kezdeményezés hasznos, nem minden működik. Vagyis amikor a megelőzés 14 éves korban kezdődik, akkor már késő. Valójában az Egyesült Államokban - ahol ez a probléma kétszer akkora, mint Spanyolországban - kifejlesztett összes cselekvés nem működött. Az elhízás folyamatosan növekszik, és az elhízás és a cukorbetegség növekedési kilátásai szörnyűek.

Miért nem tudtuk ezt megállítani?

Amikor az elhízás problémája megjelent, a kormányok tudták, hogyan kell felmérni annak mértékét. Az orvosok ezt régóta mondják, de senki nem figyelt ránk. Még maga a lakosság sem. Egy extra kilót fontosnak tartottak. Tanulmányok most megerősítik, hogy a megelőzésnek sokkal korábban kell lennie, és hogy alapvető fontosságú az, amit az élet első három évében teszünk.

És mit lehet tenni az első három évben?

Sok. Még a terhesség szakaszába is le kell mennie. Nagy lakossági vizsgálatok során kiderült, hogy a születési súly a szív- és érrendszeri betegségek meghatározó tényezője a felnőtteknél. Nagyon kell vigyáznia a terhességre, és kerülnie kell a hízást az élet első éveiben. Az, hogy a fiú vagy a lány pufók, nem olyan jó. Jól kell enni, de nem sokat. Ma nem az éhség, hanem a túlevés ellen harcolunk.

Mi az oka az elhízás lenyűgöző növekedésének a világban?

A kezdet messze elmaradt. A genetikához kapcsolódik. Mindannyian potenciálisan elhízott embert hordozunk, mert genetikailag hajlamosak vagyunk az elhízásra. A környezet is befolyásol, de tudjuk, hogy a terhesség módosítja. Nem fáradok azzal, hogy azt állítom, hogy az anya elhízást okozhat, vagy sem, attól függően, hogy terhesség alatt mennyi kilótól, a baba születési súlyától és a terhesség alatti étrendtől függ.

És mi a szerepe a szoptatásnak?

Tudjuk, hogy a mesterséges laktáció kedvez a felnőttek elhízásának. Az anyatejben vannak olyan hormonok, mint például a lektin, amelyek megkönnyítik a gyermek számára, hogy más módon kezdje szabályozni az éhség, a jóllakottság és a testzsír kapcsolatát. Ezenkívül ebben a szakaszban kezdenek kialakulni az ízek és az ízek. Az anyatej keserűbb, a mesterséges tej édesebb. Mindezek egy nagyon fontos puzzle-darabok.

Ha a megelőzés nem működik, akkor csak farmakológiai kezelés?

Ha nem tudtuk megakadályozni, akkor meg kell próbálnunk módosítani az életmódot, és segíteni kell a családokat, akiknek meg kell tanulniuk az étkezést is. Például nem adhat büntetésként gyermekeinek egy tányér zöldséget, és azt, hogy az apák és az anyák ne egyék meg, azóta soha nem fogják megenni. És a kormányoknak is meg kell tenniük a részüket, nem lehet, hogy a gyümölcs drágább, mint a joghurtok.

Miért olyan nehéz a gyerekeknek sportolni?

Mert megszoktuk őket ülni és tévézni. A napi tevékenység alapvető. A lépcsőmászás, az iskolába sétálás és az utcán való futás olyan tevékenységek, amelyek sok okból eltűntek, például az úgynevezett biztonság miatt. Ehhez hozzá kell tennünk, hogy a gyerekek egész délután édességet esznek, mert a televízió ezt a hozzáállást támogatja, és hogy az iskolákban a sport nem ösztönözhető szükség szerint.

Ha ez nem változik, mi vár ránk?

A gyermekkori 2-es típusú cukorbetegség pandémiája, amely már létezik, nagyon súlyos hipertónia és a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulása nagyon fiataloknál, nem 40, hanem 20 év után., azt tapasztaltuk, hogy már majdnem a fele olyan fontos szövődményekben szenved, mint a zsírmáj, a magas vérnyomás, a megnövekedett triglicerid- és glükóz-változások, sőt az alvási apnoe, a szorongással, a diszkriminációval és az önértékeléssel kapcsolatos összes hangulati probléma mellett.

Valójában a jelenleg vizsgált túlélési görbék azt mutatják, hogy a fiatalabb populáció várható élettartama alacsonyabb.

December 4. és a „cukorbetegség”

Az elhízott személyek XIV. Nemzeti napjának célja, hogy felhívja a figyelmet az elhízás fontosságára az egészség területén. Idén az ünneplés a mögöttes, gyakran rejtett kockázatokra összpontosít. Pontosabban, cukorbetegségben, amely megháromszorozza az elhízott személy kardiovaszkuláris kockázatát, és amelynek prevalenciája olyan jelentős, hogy új kifejezést hoztak létre, a „cukorbetegség”, vagyis a cukorbetegség megjelenése elhízott személynél.

A cukorbetegség világszerte halad, és ez nem csak a felnőtt lakosságot érinti. A helyzet megismétlődik a gyermek- és ifjúsági közösségben. A gyermekek kétszer nagyobb valószínűséggel maradnak elhízottak, mint idősebbek, és minden szövődménytől szenvednek, mivel a betegség hosszabb ideig tart. A legfrissebb adatok szerint minden tízes kóros elhízásban szenvedő serdülőről prediabétesz lép fel, és csaknem 1% -uk cukorbeteg.

A felnőtt lakosságot tekintve az adatok nem optimisták. A diéta és a szív- és érrendszeri betegségek kockázata Spanyolországban (DRECE) tanulmány azt mutatja, hogy a Spanyolországban élő elhízott népesség legfeljebb 30% -a lehet prediabetikus. Több mint 16% -uknál már kialakult cukorbetegség, ez az arány meghaladja a 20% -ot súlyos elhízás esetén.