A színésznő biztosítja, hogy minden nap 16 órán keresztül böjtöl
Elsa Pataky Kedden elment az „El Hormiguero” -ba, hogy beszéljen a következő projektjeiről, amelyek között szerepel következő könyvének bemutatása az „életstílusról”. Az irodalom világának második kalandjában a színésznő saját szüretéből merít, hogy segítsen az egészséges életben, bár az általa hirdetett tanácsok egy része nem nagyon tetszett az Antena 3 program közönségének.
"Tele van jó tanácsokkal", Pablo Motos mondta az „Erős” -ről. - Van egy kis minden - felelte a lány. "Vannak receptek, gyakorlatok, tippek, böjt. A böjt most nagyon sokat tesz az öregedésgátlás érdekében, nagyon egészséges a test számára".
"Nagyon könnyű és nagyon jó" - tette hozzá akkor a műsorvezető. "A hét egy napján délután 8-kor abbahagyja az étkezést másnap reggel 8-ig".
- Hozzáteszek még egy kicsit - mondta Pataky. "16 órányi böjtöt csinálok, és mindennap megtesszük. Szeretnél öregedésgátlót? Böjtöt. 16 órát hagysz pihenni a tested, hogy ne rozsdásodjon tovább".
Ez a tanács nem tetszett az „El Hormiguero” nézőinek, és a Twitteren keresztül ismertették Elsa Pataky-val:
- Külön táplálkozás a fogyáshoz minden nap
- A Herbalife Nutrition független tag utasításai napi 600 kalória elégetésére
- Mi történik a testével, ha minden nap kézfertőtlenítőt használ
- Tisztítás és fertőtlenítés mindenki feladata, hogy elkerülje a koronavírust otthon - Universidad Católica de
- Lisszabon 48 óra alatt - Útvonal 2 nap múlva Lisszabonba