A kókuszolajnak számos egészségügyi előnye van. Felhasználása a kozmetikától a főzésig terjed. Tudja meg, mire szolgál a kókuszolaj.

A kókuszolajnak számos tulajdonsága van az egészségre: ápolja a bőrt és a hajat, segít a fogyásban, és felhasználhatja főzéshez. De mire szolgál a kókuszolaj? Először is a kókuszpép sajtolásából származik, és abból áll zsírsavak és antioxidáns anyagok. Ezért óriási hidratáló erővel rendelkezik, ezért ajánlott a bőr egészséges és ragyogó fenntartása érdekében.

A kókuszolaj előnyei

Között számos kókuszolaj-hozzájárulás testünk számára a következőket emelhetjük ki:

  • Erősíti az immunrendszert, így megvédi a testet a mikroorganizmusoktól és a betegségektől.
  • Javítja a koleszterinszintet.
  • Támogatja az emésztést és a bélkeringést.
  • Növeli a jóllakottság érzését.
  • Segíti a hasi zsírégetést.

Nagy táplálkozási gazdagsága miatt a kókuszolajat széles körben használják a kozmetikai iparban szappanok, hidratálók és más kozmetikumok célja a bőr szépítése. Valójában a kókuszolaj mély és hosszan tartó hidratáló hatásának köszönhetően hatékonyabb, mint a hidratálók. Ezenkívül segít a bőr belső rétegeinek megerősítésében és elősegíti az elhalt sejtek eltávolítását, puhábbá és simábbá téve azt.

Kenheti az arcára, mint minden krémet reggel és éjjel. Eleinte észreveszi, hogy az arc kissé zsíros, de ez a hatás eltűnik, amikor a bőre felszívja. Használhatja a smink eltávolítására is, és nagyon hatékonyan csökkenti a striákat, foltokat és foltokat.

kókuszolaj

100% tiszta kókuszolaj

Maszkok kókuszolajjal

A kókuszolaj sokféle tulajdonságának köszönhetően ez válhat a legjobb szövetségessé a bőr, mind a test, mind az arc gondozásában. Ezután bemutatunk néhányat maszkok és házi kezelések kókuszos tisztításra, hidratálásra, táplálásra és fiatalításra.

Kókuszolaj hajra

A kókuszolaj tulajdonságainak köszönhetően jó alternatíva a sörény gondozásában. Valójában, mivel nem tartalmaz kemény vegyszereket, használhatja kereskedelmi klímaberendezések helyett.

A kókuszolaj a haj számára biztosítja ásványi anyagok, vitaminok és fehérjék, amelyek segítenek a gyökerek megerősítésében. Ezenkívül nagyszerű szövetséges a hajhullás ellen, és elősegíti az egészséges növekedést, köszönhetően antioxidánsainak és természetes zsírsavainak. A kókuszolaj további előnye a haj számára, hogy gomba- és antimikrobiális tulajdonságai miatt megszünteti a korpásodást. Használják a fejbőr irritációjának csillapítására és a hámlás csökkentésére is.

Ez még egy hatékony frizzumellenes szer, mivel megakadályozza a fodrosodást és segít a tökéletes frizura elérésében, miközben megvédi a hajat a külső sérülésektől.

Kókuszolaj főzéshez

A kókuszolaj egy összetevő széles körben használják az ázsiai konyhában, különösen Indiában és Délkelet-Ázsiában, nyugaton pedig egyre nagyobb népszerűségre tesz szert. A főzéshez használt kókuszolaj fő előnyei:

  • Íze finom, és különleges érzést nyújt az elkészítésében.
  • Égés előtt ellenáll a magas hőmérsékletnek, így ideális sütéshez, anélkül, hogy elveszítené egyediségét a melegben.

Ennek eredményeként a kókuszolaj számos recept alapvető alapja: levesek, curries, rizs, thai, vegetáriánus ételek és desszertek. Használható margarin, olívaolaj, vaj, valamint kukorica- vagy repceolaj helyettesítésére is.

A szűz kókuszolajat saját maga is elkészítheti nagyon érett barna kókuszdióra van szükséged. Vágja fel és erős kanállal vonja ki a pépet, vágja apróra és keverje össze egy csepp vízzel. Ezután egy kávészűrővel nyomja össze ezt a pasztát, amíg az összes folyadék ki nem válik. Hagyja 24 órán át pihenni a hűtőben hogy a tej elváljon az olajtól. Az első egy réteget képez a felületen, az olaj pedig alul marad. Távolítsa el a tejet és a voilát, és most kiaknázhatja a kókuszolaj tulajdonságait.