Az argánolaj előnyei egyszerre kozmetikaiak és egészségesek is. Forrás: Via elmundo.es
Az argánolaj egy ehető növényi olaj, amely az elmúlt években kozmetikai termékként vált híressé, mivel tulajdonságai miatt tökéletes szövetségese az egészségesebb bőrnek és hajnak.
Ebben a cikkben elmondjuk mire szolgál az argánolaj és milyen előnyei vannak egészségedért és szépségedért. Fedezze fel ennek a kiváló természetes kozmetikumnak az összes tulajdonságát.
Mi az argánolaj és mire való
argán olaj Az argánfa gyümölcsének magjából kivont olaj, Marokkó délnyugati részén egy régió őshonos és endemikus fajai. Évszázadok óta használják ezen a területen nagyon változatos felhasználásokkal, de csak viszonylag nemrégiben szerzett hírnevet szerte a világon, az egészségre gyakorolt jótékony tulajdonságai miatt.
Mire való az argánolaj? Hagyományosan ez az olaj a bőrbetegségek gyógymódjaként, hajápolási termékként vagy a főzés összetevőjeként, nedves kenyérként vagy néhány hagyományos étel részeként szolgál, például amlou vagy kuszkusz.
Jelenleg széles körben használják, különösen a kozmetikumokban, mivel az argánolaj tulajdonságai miatt nagyon előnyös termék bőr, haj vagy akár körmök és szempillák ápolására. Ehhez kenhető közvetlenül a bőrre olajként, vagy krémekhez és testápolókhoz.
Egészségügyi előnyei is egyre népszerűbbek, így egészségesebb alternatívát jelentenek az egyéb étolajokhoz képest. Ebben az esetben fogyasztható, vagy olyan ételek összetevőjeként használható, amelyek főzéséhez vagy elkészítéséhez valamilyen olajra van szükség.
Az argánolaj előnyei
Az argánolaj gazdag ásványi anyagokban és A- és E-vitaminokban, antioxidánsokban és egészséges zsírsavakban, például omega 6-ban, ezért tulajdonságai tápláló, hidratáló, antioxidáns, antibakteriális hatásúak és segítenek megelőzni bizonyos típusú betegségeket.
Ezek az argánolaj 8 előnye az egészség és a szépség szempontjából, hogy kihasználhatja, ha mindennap beleveszi az étrendbe és a szépségápolási rutinjába.
1. Argánolaj a bőr számára
Az argánolaj egyik fő előnye, hogy segít javítani a bőrön és kezelni egyes állapotait.
Az övék tápláló, hidratáló és gyulladáscsökkentő tulajdonságok segít fenntartani az egészséges és hidratált bőrt, ellenőrizni a felesleges olajat, leküzdeni a szárazságot, megelőzni vagy kezelni az olyan betegségeket, mint a pattanások, hámlás vagy pikkelysömör, kezelni a bőrirritációkat és csökkenteni a hegek, striák vagy ráncok nyomát.
2. Hajra
Argánolaj hajra segít megőrizni a hidratáltságot és a fényességet, leküzdi a szárazságot, helyreállítja a sérült végeket, és segít megőrizni az egészségét és megakadályozza a hajhullást.
Tökéletes a korpásodás leküzdésére és megelőzésére is, mert a száraz fejbőr kezelésén túl gyulladáscsökkentő tulajdonságai csillapítják az irritációkat és megakadályozzák a hámlást.
3. Erősíti a körmöket és a szempillákat
Az argánolaj nagyon jól működik a körmök számára, mivel nemcsak erősíti és egészségesen tartja őket, hanem nagyon jól működik, ha puhítja és hidratálja a kutikulákat.
A szempillák számára is előnyös lehet, mert ugyanúgy erősíti, hidratálja és megakadályozza azok leesését.
Az argánolajat ezekből a marokkói őshonos bogyókból vonják ki. Forrás: Via ritely.com
4. Fiatalító hatás
Az E-vitamin hozzájárulása elősegíti a kollagéntermelést és a bőr rugalmasságát, segít a ráncok és az életkor jeleinek simításában. Antioxidáns tulajdonságai a sejtek öregedése ellen hatnak, és segítenek a napfénykárosodás vagy az életkor okozta foltok megjelenésének csökkentésében is.
5. A szívért
Az argánolaj egyik tulajdonsága egészséges zsírsavak és szterolok, előnyös a rossz koleszterin elleni küzdelemben. Csökkentik a koleszterin felszívódását és segítenek csökkenteni a vér trigliceridszintjét, segítenek megelőzni a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását.
Ez az antioxidáns tulajdonságokkal együtt, amelyek segítenek a sejtek károsodásának leküzdésében, előnyösek a szívproblémák megelőzésében.
6. Javítja az emésztést
Fogyasztása elősegíti a pepszin képződését a gyomornedvekben, egy enzimet, amely segít javítani az emésztési folyamatokat. Ezenkívül javítja a máj működését. Ezt az olajat egyes diétákban fogyás céljából használják, mert az egészséges éhgyomorra történő bevitel mellett csökken az étvágy.
7. Gyulladáscsökkentő
Az argánolaj másik legkiválóbb tulajdonsága természetes gyulladáscsökkentő hatás, előnyös lehet olyan betegségek kezelésében, mint az ízületi gyulladás vagy a reuma.
8. Rákellenes
Antioxidánsok jelenléte segít a szabad gyökök és a sejtek károsodásában, előnyös a rákos sejtek megjelenésének és fejlődésének megakadályozásában.
Hol lehet argán olajat vásárolni
Tekintettel népszerűségére, az argánolaj szinte minden olyan üzletben megvásárolható, amely kozmetikai termékeket kínál. Természetesen a legtöbb már kezelt vagy kiegészítéssel ellátott termék lesz, amelyet speciális kezelésekre értékesítenek. Rendszerint megtalálható már krém formájában vagy más termék részeként is.
Ajánlott vásároljon tiszta, természetes argánolajat adalékanyagok nélkül, különösen, ha enni vagy főzéshez kell használni. Ezek megtalálhatók az egészséges élelmiszerboltokban vagy természetes termékeket kínáló árukban, és az áruk valamivel magasabb lesz.