A Doktorok egy sikeres amerikai televíziós műsor, amelyben az elegáns gyomor turmix ill lapos gyomrot ígérő turmix és hogy amellett, hogy azonnal kielégítő hatást fejt ki, ízlésesen ellenállhatatlan íze van.

turmix

Ennek a turmixnak a receptje habszerűen futott, teljes siker a közösségi médiában, különösen a Pinteresten ahol a csodálat rendkívüli magasságába jutott, mert mindannyian tudjuk, hogy ha ma el akarsz érni a sztárságba, semmi sem hasonlít a végtelenségig való újragondolásra.

Y mi teszi ennek a turmixnak olyan csodálatos eredményeket? Az orvos szerint Travis sávos gólya, Az egyik alkotója az összetevők keveréke, amely látványos gyulladáscsökkentő eredményt ér el: cserélje le a cukrot egy másik, alacsonyabb glikémiás indexű összetevőre, adjon hozzá káliumot a nátriumszint egyensúlyához, az egészséges zsírokat pedig a tápanyagok egyensúlyához, és segítse a testet több zsírégetésben.

Az az igazság, hogy ezek ezt állítják ne álljanak ki a legkisebb tudományos vizsgálat előtt sem. A turmix lehet a kiegyensúlyozott étrend része, mint szinte minden, de ez a kalóriabomba ettől biztosan nem lesz lapos a hasa. A The Doctors sorozat óriási sikere ellenére az egészségügyi hatóságok széles körben kritizálták a programot. Valójában a rangos British Medical Journal tanulmánya arra figyelmeztetett, hogy a programajánlásoknak csak 63% -a tiszteletben tartja a tudományos bizonyítékokat, 14% ellentmond nekik, és 24% -uk egyszerűen nem áll mögöttük tanulmányokkal, amelyek alátámasztanák vagy megcáfolnák őket.

Ezt mondta, ha ki akarja próbálni, folytassa, Nincs ezzel semmi baj.

Hozzávalók

  • 1 csésze mandulatej
  • Banán 1
  • Közepes avokádó
  • 1 teáskanál mandulavaj
  • 1 evőkanál tiszta kakaópor
  • Dátumok 3
  • Jég ízlés szerint

Hogyan lehet smothie-t egy lapos hashoz

Kezdjük a banán és az avokádó meghámozásával. A gödröt is eltávolítjuk az időpontokról. Az összes hozzávalót konyhai robotgépbe tesszük és addig őröljük, amíg minden össze nem áll.

Azzal, hogy mi kísérje a szmokingot lapos hasra

Az igazság az, hogy a karcsú hasi turmix, amely lapos hasat ígér olyan azonnal kielégítő hatású, hogy a legjobb, ha egyedül, reggelire vagy uzsonnára szedjük. Úgy gondolom, hogy ideális bevenni bármilyen edzés előtt, mivel az összetevők összetétele gyulladáscsökkentő vagy kielégítő lehet, de nagyon kalóriatartalmú is, ezért ha élvezni szeretné ennek a turmixnak az ízét, akkor gondolkodnia kell mozogj egy kicsit.