Főbb cikkek
További cikkek
Ha foghúzásra van szüksége, erre a legjobb alkalom nyáron lehet. A gyerekek nem járnak iskolába, így a bölcsességfogak kihúzása után nem kell kihagyniuk néhány napot. Ha meg kell húzni a fogát, akkor ez idő alatt gyakran könnyebb szabadságot kapni, mivel kevesebb az üzleti tevékenység és nyugodtabb lesz.
A műtét ütemezése után elgondolkodhat azon, hogy mit ehet a foghúzás után. Ahogy az várható volt, a puha ételek ideálisak a gyógyulás első napjaiban.
Mit enni
Fagyit enni
Hacsak nincsenek nagyon érzékeny fogai, a fagylalt a foghúzás után, különösen nyáron, az ennivalók listáján áll. Hideg és sima, így akár finom szájjal is problémamentesen megeheti. Mivel a fagylalt hideg, segíthet csökkenteni a szájban előforduló természetes gyulladásokat.
Figyelem: gondosan válassza ki a fagylaltját. A puha fagylalt ideális közvetlenül a műtét után, mivel ahhoz nincs szükség annyi állkapocserősségre, hogy megegye. Kerülje a fagylalt bármilyen szilárd keverékét vagy feltöltését is. Ne felejtse el kúp helyett pohárba rendelni.
Egyél: hideg levest
A pürésített levesek, melegek vagy hidegek, szintén kiválóan fogyaszthatók a foghúzás után. Nyáron azonban inkább az enyhe gazpachót részesítheti előnyben, mint a meleg húsleves tányért. A levest nemcsak a műtét után könnyű elfogyasztani, hanem elegendő tápanyagot és bizonyos esetekben fehérjét is tartalmaz, ami elősegíti az arc izmai jobb érzését. A kellemetlenség elkerülése érdekében étkezés előtt győződjön meg róla, hogy a leves egyenletes. Néhány leves főtt zöldség vagy tészta a levesben nem okozhat problémát, de kerülj mindent, ami sok rágást igényel.
Egyél: turmixokat
Nyáron a friss gyümölcs a legjobb. Az egyik legjobb módja annak, hogy élvezhesse őket a foghúzás után, a remegés. Keverje össze a gyümölcsöket néhány joghurttal és kefirrel, hogy fehérjét, kalciumot és probiotikumokat adjon az italhoz. A joghurt vagy a tejtermékhez hasonló turmix hozzáadása szintén kevésbé savanyúvá teszi, így kevésbé valószínű, hogy irritálja az érzékeny ínyt.
Egyél: rántotta
Amíg nincs túl meleg, addig a rántotta egy másik jó ötlet a foghúzás után. Puhák, sok fehérje van, és nem kell sok erőfeszítést megrágni.
Mit nem ehet
Kerülje a fűszeres és savas ételeket
Lehet, hogy szeretsz egy csepp forró mártást adni ahhoz, amit egész nap eszel, de a foghúzás után a legjobb dolog az, ha félreteszed a szószt és könnyedén veszed. Forró chili, már tudod, hogy a fűszeres ételek irritálhatják íny és száj. Mivel az utolsó dolog, amire a szája gyógyulása után szükség van, az az irritáció, a legjobb, ha megvárja, amíg a fogorvos beleegyezik abba, hogy újra élvezheti kedvenc ízesítőit. A fűszeres ételekhez hasonlóan a savas ételek is irritálhatják a száját a foghúzás után, ezért ezeket is kerülni kell.
Kerülje: ropogós snackeket
A foghúzás után az első héten tartózkodjon a ropogós falatoktól, még azoktól is, amelyek hidegek vagy más okból elfogadhatónak tűnnek. Nem csak nehéz enni, ha fáj a szája, de arra is van esély, hogy eltörnek, és néhány darab beleakad a foglyukba. Csak puha ételeket fogyasszon, amíg a fogorvos másként nem mondja meg.
Szalmák és egyéb problémák
Az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára szerint egy szalma használata közvetlenül a foghúzás után olyan szívómozgást eredményez, amely növelheti a száraz üreg kialakulásának kockázatát. E szövődmények kockázatának csökkentése érdekében a legjobb, ha műtét után kis kortyokat inni a hideg italokból, anélkül, hogy szalmát használna.
A száj jó állapotának megőrzése érdekében általában célszerű az extrakció utáni éjszakán ismét mosni fogat. Azonban a lehető legvigyázatosabbnak kell lennie, használjon puha sörtés kefét, és kerülje a fogmosást az elszívási terület közelében.