A pizza, az finom sült tészta, paradicsommal és étvágygerjesztő összetevőkkel borítva, Ez egy általánosan ismert étel, amelyet a legtöbben szeretnek gyorsan kielégíteni éhségüket. Sokszor igazságtalanul vádoljuk a pizzát azon extra kilókkal, amelyek általában akkor fordulnak elő, ha ülő életed van. Bár nehéz felismernünk, kevés kivételtől eltekintve mindannyian ülő életet élünk ahhoz képest, amit fajunk évmilliók óta művel.

jobban

Valójában egy jó pizza kenyérrel, olívaolajjal, természetes paradicsommal, bazsalikommal, oregánóval, sajttal, gombával, sonkával és hasonló összetevőkkel a mediterrán ételek tipikus példája. Ezenkívül tartalmazza a figyelembe veendő megfelelő szénhidrátokat, fehérjéket, zsírokat és vitaminokat egészséges, kiegyensúlyozott és teljes étkezés. Nem minden pizzának kell lennie egy zsíros szalonnával meghintett apró kéregnek, és a legegészségesebb pizzák sem bizonyulnak kevésbé finomaknak. A zöldségek, például a paprika és a gomba, finom ízt kölcsönöznek neki, és a bazsalikom összetéveszthetetlen aromája minden előnyét meghozza ennek a növénynek, ha sütés után hozzáadják a pizzához.

Hazugság, hogy a pizza meghízik, ami hízik, az a túlzott mennyiségű pizza elfogyasztása, amelyhez kanapé tartozik.

Hízik sem azért, mert van ez vagy ez a sajt, vagy azért, mert van olaj. Nem igaz, hogy azok a sonkadarabok, amelyek ezt a finom ízt adják neki, a csípőn kezelik a szerelmet. A valóság az, hogy a probléma akkor jelenik meg, amikor ízletes ételeket + minimális elkészítési időt és fáradságot + olcsó ár + kanapé alakot állítunk össze, és időben meghosszabbítjuk, amíg úgy döntünk, hogy a következő évben elkezdjük a bikini-műveletet.

Mint a legtöbb étkezési szokásnál, az egyensúly nem az étkezés elkerülésében, hanem az egyes ételek megfelelő mértékű elfogyasztásában rejlik. Nyilvánvaló, hogy minden este a tévé előtt pizzázni szokás, amely olyan hashoz vezet, amely nyugodtan szimulálja a terhesség öt-kilenc hónapját. Nehéz ellenállni a kísértésnek, mivel finom étel, és elkészítése nagyon egyszerű. A tanácsunk az, hogy időről időre élvezzünk egy pizzát, és jó hangulatban fogyasszunk el egy áldozatok nélküli étrendet. Ezenkívül az otthoni főzés, vagy a hagyományok és bizalom pizzériája a legjobb módszer annak biztosítására, hogy minőségi alapanyagokat eszünk.

Az sem feltétlenül szükséges, hogy a pizza elfogyasszon egy hegy lábánál, Siena környékén, az olasz Toszkánában, mivel a világon mindenütt vannak jó pizzériák, de az utazás bizonyára nagyon jó lesz Önnek.

Van mit mondani nekünk? Várjuk Önt a megjegyzésekben!