lentilát

27 megjegyzés:

Nagyon sokféleképpen szeretem a lencsét ... de soha nem készítettem quinoával. remekül néznek ki bsssMARIMI

milyen finom ! Tavaly télen készítettem néhány quinoával készült lencsét is, de a lencse barna volt, a kicsik, imádom! köszönöm a közreműködést, gyönyörű.
egy nagy ölelés!

Kipróbálom, amikor újra lencsét készítek, ideálisnak tűnik a quinoa használata.
Most sok hüvelyeset eszem, vagy megpróbálom, mert amióta visszatértem a vegetáriánus étrendhez, szükségem van rá.
Nagyon egészséges étel, imádom.
Egy csók.

Otthon nálunk szokás lencsét főzni zöldségekkel, imádom őket, és egy másik nagyon mallorcai szokás, bár nem túl ismert, hogy egy tányér párolt lencsét paradicsomos és hagymás salátával eszünk meg, kevés olajjal és ecettel öltözve, bár a múltban a főzőiskolában tették, mégis magyarázzák.
Csókok szépek.

Micsoda zaklató! Te leszel az iskolád pápája! Imádtam az ötletet:)

Éljen a lencse! Ők a kedvenc hüvelyesek, minden kétséget kizáróan:) Imádom az ötletet, hogy kombináljam őket a quinoával; Valamikor megcsináltam, de különféle vörös lencsékkel. Megjegyzem a miso hozzáadását, mert az a nagy problémám, hogy a hüvelyesek bőrével nagyon rosszul érzem magam (még sok kömény és ánizs mellett is, és pürésítve órákat töltök gázzal és nehéz gyomorral). De mivel alig eszem húst, a hüvelyesek és főleg a lencse az étrendem alapvető elemei közé tartozik:)

Attól tartok, hogy totál őszén vagyok, utálom a meleget, és imádok fedettre menni:) Ezenkívül a jó kanálos ételeket sokkal jobban élvezik. Nos, örülök, hogy élvezed San Martín nyarát;)

Sóc de les, hogy "mindig lencsét veszek."; P m'agraden de totes les maneres, guissades, amb amanida. amb quinoa még nem kóstoltam mai! de biztos vagyok benne, hogy ezek is javulnak. petonets

Lucia, csodálkoztál a szentjánoskenyérrel, tudtam, hogy hüvelyben nő, de nem hüvelyesnek képzeltem. ami fehérjét jelent. Hmm. Gondolkodnom kell azon, hogy minél több felhasználást biztosítsak neki. Szeretem a lencsét, és gyakran előfordulnak a konyhámban, de eszembe sem jutott quinoával készíteni. Maga a miso, azon kívül, hogy milyen jó, olyan gazdag ízt ad a pörkölteknek. Megpróbálom őket. Köszönöm ezt az érdekes bejegyzést. Puszi

Nézd meg, mennyivel több a quinoa, és én les llenties però mai he les barrejat, ho hauré de tastar ja!
Petons.

Szia Marimi! Nos, a quinoával nagyon jól mutatnak, felvidulnak!

Bruma, köszönöm, hogy a témát választottad! Meglátogatom a tiedet! Egy ölelés.

Kako, ez a kombináció jól fog jönni neked. És üdvözlöm a zöldség oldalán!

Caty, most, hogy megemlíted, számomra úgy hangzik, hogy mondtak is valamit az osztályban. Jó szokás, mivel a nyers zöldségétel vit C-je segíti a lencséből származó vas asszimilációját!

Erinna, vigyázz, hogy összevissza velem huh? XD

Akane, próbáld ki magam, meglátod, hogyan veszed észre. De ne feledje, hogy nincs pasztörizálva (nem lennének benne baktériumok), és dobja ki a tűzből, amikor kissé leesett a hőmérsékletre. Vagy még jobb: egy teáskanál a saját tányérján. Nagyon jó ízt is ad neki.
Nemsokára kiválthatja azokat közülünk, akik most örülünk az időjárásnak. Azt hiszem, jövő hétre a rövid ujjúnak vége.

Tásta-les Judith, ha veurás, hogy vannak csontok, egy hónap plat molt bó per nens.

Pan & Amor, igen, a szentjánoskenyér hüvelyes, bár a szentjánoskenyérliszt, amelyet általában így fogyasztunk, nem túl fehérje-gazdag, 5% körüli. De rostot és rengeteg ásványi anyagot biztosít. Egy ölelés.

Monica, látod, hogy vagy!

hahaha ! Lucia m'ha szereti a tévát, megoldotta, mert a pa nem jár haza, ne gondold-szia! a megfelelő zsaru észreveszi!: P
Szeretem a teva proposta perquè a més tinc quinoa i al vull provar fa temps! I teves llenties es veuen molt csontok clear!:)
Én is a pa de pessic de xoco i cigrons i l'hamburuesa de llenties mellett maradtam! això també vull provar-ho!

Molts petonets bonica!

Finomnak kell lennie ! Szeretem a lencsét, és a miso érintése remek ötletnek tűnik.