Az EBAU és a vizsgák idején sok diákok aki a tanfolyam által megkövetelt utolsó lökéssel szembesülve választja az energiaitalok fogyasztásának növelése. Az orvosok erre figyelmeztetnek ez a fajta stimuláló ital nagy veszélyt jelenthet az egészségre. Az olyan energiaitalok, mint a Monster vagy a Red Bull, nagy arányban tartalmaznak stimulánsokat (beleértve a koffeint is), amelyek csökkentik az erek működését és tachycardiát okozhatnak, egyéb kardiovaszkuláris problémák mellett. Most, a Monster vagy a Red Bull között, amely a leginkább káros az egészségére?

vagy

A MONSTER BEATS GYÚJTÓBB ELADÁSBAN

2020 februárjában megjelent a hír, miszerint a Monster-nek, a Red Bull versenytársa energiaital-gyártó cégnek sikerült meglepnie. Több mint egy évtized után a bikamárka kiszorult a spanyolországi legnagyobb eladásokból. Hol rejlik Monster új sikere Spanyolországban? Amellett, hogy olyan erős esernyőt támogat, mint a Coca-Cola Iberia, maga a termék mindent ötvöz az új etalonként a legfiatalabbaknál: édes, agresszív és független (vagy legalábbis így árulja).

EZT TÖRTÉNI A TESTJÉBEN A SZÖRNYENERGIA-KONDER

Az egyik olyan elem, amely az orvosokat leginkább az energiaitalok miatt aggasztja, a magas koffeinszint, amelyet a fogyasztó ösztönzésére használnak. A Monster Energy esetében az 500 ml-es doboz nem tartalmaz többet és kevesebbet, mint 169 mg koffeint. Vagy mi ugyanaz, mintha csak két és fél csésze kávét fogyasztana. Hasonlóképpen, a másik komponens, amely miatt az energiaital valódi bombát jelent a test számára, a cukor. Igen, valóban, az energiaitalok is ezt az elemet használják az íz fokozására, a szomjúságérzet fokozására és az ingerfaktor fokozására (a cukor természetes stimuláns). A Monster esetében azt találtuk, hogy az 500 ml-es doboz kb. 57 gramm cukor bevitelével egyenértékű.

VÖRÖS GYÚJTÁS: JOBB VAGY ROSZBB, HOGY A SZÖRNYEZET ENERGIAINDEREKKÉNT?

Ami a Red Bull-ot illeti, az eddigi piacvezető elvesztette a gőzt a fiatalok körében. Igen, továbbra is kiemelt lehetőség a 25-35 év közötti korosztály, amely jobban azonosul a nagy sportolókkal és a sporttal amelyben szponzor. Összetételét tekintve azt látjuk, hogy 250 ml-es dobozokban (fele a Monster-nek) a jelen lévő koffein 80 mg, ezért arra lehet következtetni, hogy a Monster és a Red Bull közötti különbség ebben az értelemben minimális. Ami a cukrot illeti, van egy különbség: 47 g 250 ml-ben, tehát több, mint 90 gr 500 ml-ben.

ÉGÉSI ENERGIA

Az energiaitalok referencia márkájaként a harmadik helyen a Burn található. Mit találunk a dobozukban, amit a fiatalok és nem annyira fiatalok annyira kedvelnek? Az Ön esetében az 500 ml-es doboz nagyjából ugyanannyi koffeint tartalmaz, 160 mg, de ebben a márkájú stimuláns italban azt találjuk, hogy a cukor sokkal maradékosabb. Ez befolyásolja a száj ízét és az általa kiváltott hatást: mind a fogyasztás sebességét, mind a további italfogyasztás szükségességét.

SZÖRNYÉK VAGY VÖRÖS BULL VAGY ÉGÉS: MI A LEGVESZÉLYESEBB ENERGIAINDER?

Ha részt veszünk három tényező határozza meg az ilyen típusú stimuláns italok veszélyét (koffein, cukor és a fogyasztás sebessége), azt találjuk A Red Bull veszélyesebb a cukor és a Burn Energy energia ital miatt, amelyet fontolóra vehet. Mindenesetre mindig mértékkel, hogy elkerüljük az aritmiák és a tachycardia tüneteit. Az orvosok ragaszkodnak ahhoz, hogy eNagyon veszélyes mind a visszatérő fogyasztása, mind a rögeszmés (függőséget okoz) bizonyos helyzetekben (vizsgák, bulik stb.). Végül úgy hatnak, mint egy drog a testedben.