A hajam súlyosan sérült, mint egy súroló párna. Úgy érzi, azonosul? Ha Ön egyike azoknak, akiknek nagyon sérült, eleven vagy nem túl fényes haja van, ebben a bejegyzésben gyakorlati gyógymódokat közölünk nektek, hogy elkerüljük ezt a kellemetlen érzést.

károsodott

Mai bejegyzésünkben egy sor tippet adunk a gyönyörű és különösen egészséges haj bemutatásához.

A nyáron és a festékekben károsodott haj

A nyár, a hideg tél elmúlása, némi agresszív kezelés után, színezékek, kiemelések, vasalókkal való visszaélés, szárító hajtörést és gyengeséget okoz.

Néha az étrend megváltozása, kiegyensúlyozatlan étrend, betegség, stresszhelyzetek ... arra késztetik, hogy a hajunk tompa, fénytelen, érdes, finom, sérült, test nélküli legyen ...

Kulcsfontosságú annak kezelése és kényeztetése, hogy visszanyerje fényét, erejét és egészségesebbnek tűnjön, mint valaha.

Javítsa a nagyon sérült hajat

A hajunk kiszáradhat vagy alultáplálkozhat, ami nem ugyanaz. Hidratálhatjuk vagy táplálhatjuk bőrünket, ugyanez történik a hajunkkal is.

A hidratálás a sérült hajhoz vizet és táplálékot, fontos tápanyagokat biztosít.

A hidratáció Száraz hajra ajánlott vegyi kezelések, például színezés nélkül.

Összefonódásra hajlamos és unalmas haj.

Haj faggyú

A száraz haj természeténél fogva faggyúproblémának köszönhető.

A faggyút természetesen a fejbőr termeli. Rendszerint eltakarja a hajrostot, és létrehozza a hidrolipid gát.

Nagyon száraz haj esetén a faggyú nem elég bőséges, vagy nem terjedhet el a teljes hosszában.

Ilyenkor a haj felépítése nem teszi lehetővé a jó keringést a göndör, kiegyenesített haj és különösen a hajsűrűsödött haj esetében.

Az intenzív táplálkozáshoz tervezett termékeket száraz haj esetén javasoljuk.

Termékek száraz és sérült hajra

Táplálásra szoruló haj a gyenge haj, amely felszakad, némi fehérítő kezelést, kiegyenesítést kapott ...

Minden vegyi kezelést két-három hónapig tartó táplálkozási kezelésnek kell kísérnie. Ezután hidratációs fázisba megyünk.

Táplálja a sérült hajat

Az egészséges haj oka egyértelmű. A külső ügynökök gyakran a legfőbb bűnösök.

A keratin Ez az anyag alkotja főleg a haj kutikuláját, ez egy rostos fehérje, amely erőt, struktúrát és rugalmasságot ad a különböző szöveteknek, például a bőrnek, a körmöknek és a hajnak.

Mi járul hozzá a keratinhoz

A keratinfehérje hosszú peptidláncokból áll, amelyek erős szálakat képeznek.

Ennek a fehérjének köszönhetően hajunk képes ellenállni a szélsőséges hő- vagy hideg hőmérsékletnek, a napsugárzásnak és a vasalók, szárítók, hajsütők hőjének ...

Ezeknek a formázó edényeknek, festékeknek vagy a folyamatos stressznek való kitettség károsítja azokat a hosszú láncokat, amelyekről korábban beszéltünk.

Ha ez megtörténik, a keratin már nem olyan ellenálló, elveszíti oldhatatlan minőségét és elmossa.

Hogyan lehet szép haja

Ha visszaélünk cukros üdítőkkel, ipari süteményekkel, telített zsírokkal és előkészített ételekkel, akkor a hajnak szinte nincsenek ásványi anyagai vagy vitaminai, amelyekből táplálkozni lehet. Javasoljuk, hogy soha ne hiányoljanak az étrendből:

· Nyers ételek és kiegyensúlyozott étrend gyümölcsökkel és zöldségekkel. El kell felejtenünk a feldolgozott ételeket, fogadni az igazira és nyers vagy párolt gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztani, hogy kihasználhassuk minden tulajdonságát.
· Diófélék. A mandula és a dió erősen ajánlott (sütés és só nélkül).
· Zöldségek. Hetente legalább kétszer kell bevenni őket, lencsét, babot vagy csicseriborsót, ezek több vitamint adnak a hajunknak.
· Kék hal. A magas Omega 3 tartalom miatt elősegíti a haj puhítását, hidratálását, táplálását és javítja a vérkeringést a fejbőr szintjén.

· Teljes kiőrlésű gabonafélék és kenyér. A gabona héja B csoport vitaminokat tartalmaz, amelyek alapvetően fontosak a haj számára.
· Víz. Naponta másfél liter víz elfogyasztása mindig a helyes hidratálás szinonimája, amely megakadályozza a hajunk kiszáradását.

Szárítsa meg a sérült hajunkat

Ha a hajad nagyon száraz és sérült, akkor szükséges csökkentse a hő felhasználását (szárítók, vasalók ...) és kíméletesebben szárítsák meg.
Először kissé szárítsa meg egy nagy törülközővel, majd hagyja megszáradni.
Ha nem tudja megtenni a szárítót, használjon finoman, enyhe hőmérsékleten, és soha ne legyen 15 cm-nél közelebb a hajatól.
Tárolja az egyengetőt és az egyengetőket, amíg meg nem javítja a haját, mindig óvatosan és termékekkel használja őket hővédők.

Ban,-ben hidegebb napokon zsinórokat készíthet, és kalapját elrejtheti haját a hidegtől. Nyáron használjon kapilláris napvédőt és kerülje a kalapok általi közvetlen napsugárzást. A strand vagy a medence után kímélő mosással távolítsa el a klór és a só nyomait, és mindig alkalmazzon maszkokat és kezeléseket, amelyek helyrehozzák a hajat.

Vágott: jó vágás és hagyja, hogy visszanőjön, rendszeresen le kell vágni a végét, hogy helyreálljon a haj ereje és lendülete. Ezzel kiküszöböljük a töredezettségeket és töréseket, ráadásul egy új vágás gyöngyökkel lesz, hogy jobban nézzen ki.

Elfogadja természetes rutin, a lehető legtermészetesebb tápláló és javító gondozással. Tápláló sampon, maszkok és tápláló kezelések használata.

A kémiai színezés és a fehérítés károsítja a hajat. Néhány tipp a hajszál megőrzéséhez: válassza ki a lehető legtermészetesebb termékeket, és helyezze el a színezéseket.

Miután a színezés megtörtént, duplázza meg a hajszálak helyreállításának gondját.

Alkalmazandó trükkök

Mert megkönnyítik a maszkok hatóanyagainak behatolását, Íme egy tipp: vigyünk fel egy meleg, nedves törülközőt a hajunkra a kezelés után.

A törülköző nedvessége megnyitja a hajmérleget, és tovább engedi a kezelést. Válasszon egy kis törülközőt, nedvesítse meg és mikrohullámú sütőben 1 percig. Ellenőrizze a hőmérsékletet, nagyon melegnek kell lennie, de ne égesse meg. Helyezze a hajára az alkalmazott maszkkal. Pihenjen és hagyja 10 percig pihenni.

Vegyünk olyan étrend-kiegészítőt, amely serkenti a keratin képződését, és biztosítja a hajunkat az erős és egészséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Sérült hajad van? Hogyan ápolja és gondozza? Használtál valamilyen tippet az egészségesebb hajért? Mondja el nekünk a megjegyzéseket!