le akarok fogyni

Egészséges étrendet akarok

El tudod képzelni, hogy abbahagyja az étellel való rögeszmés kapcsolatot és visszaszerzi az irányítást?

Az anyagcsere-betegségek, affektációk vagy rendellenességek viszonylag új típusú patológiák, amelyek általában bonyolult diagnózissal rendelkeznek, és gyakran összetévesztik őket az agyi bénulással (cikk)

keto

A glut 1 fehérje károsodásai esetén a tünetek nagyon széles csoportja (cikk), amely az érintettek többségének epilepsziával vagy rohamokkal kezdődik, de ide tartozhatnak a mozgászavarok és a kognitív zavarok is, anélkül, hogy ezek ezeknek a feltételeknek szükségesek (cikk, áttekintés)

Az 1-es fehérje-glut (glükóz-transzporter 1) feladata a glükóz szállítása a vérből a sejt belsejébe

Valójában a glut család 14 fehérje (cikk), amelyek sejtmembránokban expresszálódnak, és lehetővé teszik a glükóz átjutását mindkét irányba

A legismertebbek az 1. és a 4. tikk, de ezek közül a vér-agy gátban (a vér és az agy közötti gát) kifejeződik az 1. tompaság, míg a 4. túltöltés az, amely a a glükóz bejutása az izom- és zsírsejtekbe

Az 1. és a 4. izom közötti különbség az, hogy az előbbi független az inzulin koncentrációjától, míg az utóbbi függ

Az 1. glut szolgálna alaprendszerként, amely biztosítja az összes sejt glükózját (és hogy aktivitása a vérben lévő glükóz mennyiségétől függően növekszik vagy csökken), míg a 4. glut lehetővé tenné az alkalmazkodást olyan speciális igényekhez, mint a fizikai testmozgás, az inzulin és a fizikai edzés növelné az izomzat és a zsír izomzatának aktivitását az izmokban és a zsírban, ami lehetővé tenné, hogy növelje a glükóz (cikk) táplálék (légzés) képességét, akár tárolja, akár költötte

Ha a glut 1 fehérje kudarcot vall, akkor a glükóz elégtelen transzportja van, különösen az agyba, és mindezekből következik

Hogyan állapítható meg, hogy az 1. túltöltés nem úgy működik-e, ahogy kellene?

A fehérje meghibásodásának megerősítésére a legegyszerűbb módja annak ellenőrzése, hogy az SLC2A1 gén meghibásodott-e, amely kódolja, de az esetek körülbelül 10-30% -a nem rendelkezik módosított génnel, és még mindig hatással van a glut 1-re ( cikk)

Ezért ennek a hatásnak a legmegbízhatóbb módja az következményei, vagyis az agyban (gyakorlati célokra a gerincvelőben) olyan glükózkoncentráció figyelése, amely abszolút értelemben és relatív értelemben túl alacsony a vér koncentrációjához képest

Különböző alternatívák léteznek, amelyek hatékony kezelésnek ígérkeznek a közeljövőben (áttekintés)

A legnyilvánvalóbbnak tűnik a glut 1 fehérje injekciója, vagyis ugyanazzal a fehérjével látja el a testet, mint a cukorbetegeknek az inzulint.

A probléma az, hogy a glut 1 egy membránfehérje, vagyis nem elég, ha beadjuk a vérbe, hanem be kell vezetnünk a sejtekbe

Az egyik lehetőség az lenne, ha a fehérjét bizonyos speciális (és a szokásosnál kisebb) fehérjékkel juttatnánk a sejtekbe, amelyek rendelkeznek ezekkel a képességekkel (sejtbe hatoló peptidek) (áttekintés)

Egy másik lehetőség egy olyan gén bevezetése lenne, amely kifejezi ezt a fehérjét (génterápia), ami egereknél már megtörtént (cikk)

Egy másik lehetőség az lenne, ha stimulálnánk a glut 1 termelését (ha a gép nincs teljesen letiltva) olyan molekulákkal, mint acetazolamid (cikk, cikk), alfa-liponsav (cikk) vagy az FGF21 fehérje analógjai (cikk)

Egy másik lehetőség lehet a kurkumin, amely növelheti a Glut 1 szintjét (cikk), vagy gyömbérrel, amely szintén serkenti az 1. glut termelését (cikk)

MEGJEGYZÉS: A kurkumában jelen lévő kurkumin mennyisége 3% lenne (cikk), és 5-10% fekete vagy fehér borsban található piperinnel együtt kell bevenni, hogy 2000% -os biohasznosulást érjünk el (cikk)

Vannak kevésbé tolakodó módszereink is, mint például a mély agyi stimulációra törekvő zeneterápiák, olyan terület, amely a közeljövőben számos előrelépést ígér (példa, áttekintés), és amely ebben az esetben a Tomatis módszeren alapul (cikk)

A leggyakoribb lehetőség a ketogén vagy keto diéta (cikk, cikk)

Ennek a diétának az a célja, hogy olyan anyagcsere-utat használjon, amelyet testünk fejlesztett ki, hogy túlélje éhínség idején, bár napjainkban nagyrészt használaton kívüli

  • az élelmiszerek állandó rendelkezésre állása
  • a folyamatos étkezés (káros) szokásai
  • a piac egyértelmű orientációja, hogy nagyon magas szénhidráttartalmú ételeket kínáljon, hogy kihasználhassa azok nagyon jó ízét

Részletesen, a ketózis akkor aktiválódik, ha a testnek nincs fenntartható vércukorszintje, és ezért nem tud energiát szolgáltatni az agy számára.

Ezekben az esetekben az agy abbahagyja a glükóz táplálkozását, és zsírokat kezd enni, amelyek ketontestekké alakulnak át, amelyek anélkül jutnak el az agyba, hogy szüksége lenne a tompítórendszerre, és ezért táplálják azt, függetlenül a fennálló esetleges hatásoktól.

A 3 napig tartó glükózkészletektől eltérően évtizedekig rendelkezésre állnak zsírtartalékaink

Azonban a (Krebs) biokémiai ciklusához, amely ezeket a ketontesteket használja fel energiatermelésre, glükózra van szükség a túléléshez

Ezek az igények sokkal alacsonyabbak, mint az agyé (glükózfogyasztásról van szó a ciklus alkotórészeinek előállításához), de az 1-es glut súlyos hiányában a glükózhiány befolyásolhatja ezt a ciklust, és így szabotálja a keton testeket

Ezekben az esetekben a triheptanoin típusú (C7) zsírok bevitele szintén lehetővé teszi a Krebs-ciklus táplálását glükóz igénye nélkül, és így elkerülhető a glut 1 károsodása (cikk)

A C7 ezen anaplerotikus hatása ösztönözte gyógyszerként történő forgalmazását Ultragenyx (Bár Európában már régóta használják élelmiszer-adalékanyagként, ezért forgalmazása nem okozna forgalmazói problémákat)

Az akadémiai körülmények között tesztelt bizonyítékokat azonban nem igazolták a gyógyszer kifejlesztésének 3. fázisában, ami a folyamat megszakadását okozta (sajtóközlemény), bár a gyógyszert egy másik típusú anyagcserezavar miatt forgalmazzák (sajtóközlemény)

És mit várhatunk a keto diéta kezelésként történő alkalmazásától?

A keto diétával potenciálisan két cselekvés lesz

  • Oldja meg az agy energiaellátásának problémáját
  • Javítsa ki a keto előtti ellátási problémák okozta késleltetett agyi fejlődést

Ezért minél korábban kezdi a keto diétát, annál valószínűbb, hogy pozitív eredményei lesznek (cikk)

Sajnos a keto diéta nem képes minden tünet megoldására vagy minden beteg esetében, de minden eset más és más (cikk)