A kalcium lehet az egészséged megerősítésének kulcsa

Minden nap két pohár tej. Ha mégis, akkor kisebb a kockázata a vastagbélrák kialakulásának. Ezt biztosítja egy Dr. Nancy Babio és Jordi Salas professzor által vezetett, előre megtervezett tanulmány (MEGELŐZÉS a mediterrán étrenddel).

napi

E kutatás során 7216 résztvevő 55 és 80 év közötti résztvevőinek adatait elemezték hat éven keresztül, és megfigyelték, hogy azok az egyének, akiknek nagyobb volt az összes tejtermék-fogyasztása (564 g/nap, körülbelül 2,5 pohár tej/nap), az alacsony fogyasztásúak esetében 45% -kal alacsonyabb a kolorektális rák kialakulásának kockázata. Az e csoport által elfogyasztott összes tejtermék háromnegyedét fölözötték.

Az ABC szerint azt is megfigyelték, hogy a sovány és félig fölözött tej magas fogyasztása (407 g/nap, 2 pohár/nap) 46% -kal alacsonyabb kockázattal jár e rák kialakulásában, mint az alacsony fogyasztásúak esetében ilyen típusú tejtermékekből.

Ennek oka megmagyarázhatja a tejfogyasztás lehetséges védőhatását, és különösen az alacsony zsírtartalmú tej, a vastagbélrák kockázatával járna a kalciumtartalom, mivel különböző mechanizmusok révén daganatellenes hatást fejthet ki.

Korlátlan hozzáférés minden IDEAL tartalomhoz és exkluzív szolgáltatásokhoz havi 6,95 euróért

Korlátlan hozzáférés minden IDEAL tartalomhoz és exkluzív szolgáltatásokhoz havi 6,95 euróért

Minden nap két pohár tej. Ha mégis, akkor kisebb a kockázata a vastagbélrák kialakulásának. Ezt biztosítja egy Dr. Nancy Babio és Jordi Salas professzor által vezetett, előre megtervezett tanulmány (MEGELŐZÉS a mediterrán étrenddel).

E kutatás során 7216 résztvevő 55 és 80 év közötti résztvevőinek adatait elemezték hat éven keresztül, és megfigyelték, hogy azok az egyének, akiknek nagyobb volt az összes tejtermék-fogyasztása (564 g/nap, körülbelül 2,5 pohár tej/nap), az alacsony fogyasztásúak esetében 45% -kal alacsonyabb volt a vastagbélrák kialakulásának kockázata. Az e csoport által elfogyasztott összes tejtermék háromnegyedét fölözötték.

Az ABC szerint azt is megfigyelték, hogy a sovány és félig fölözött tej magas fogyasztása (407 g/nap, 2 pohár/nap) 46% -kal alacsonyabb kockázattal jár e rák kialakulásában, mint az alacsony fogyasztásúak esetében ilyen típusú tejtermékekből.

Ennek oka megmagyarázhatja a tejfogyasztás lehetséges védőhatását, és különösen az alacsony zsírtartalmú tej, a vastagbélrák kockázatával járna a kalciumtartalom, mivel különböző mechanizmusok révén daganatellenes hatást fejthet ki.