Sokan duzzadt szemhéjakkal ébrednek, és ezt annak a ténynek tulajdonítják, hogy sok órát aludtak, vagy túl sok sót vettek be, mert a sót úgy tartják, hogy visszatartja a folyadékot. Az is meggyőződés, hogy a szemhéjakra borogatásként elhelyezett friss uborka szeletek ebben az esetben hatékonyak.
A duzzadt szemhéjjal való felkelésünk valódi oka a yin-ételek, például cukor, édességek, zsemlék, sütik, krémek, krémek, olajos ételek, kávé, alkohol túlfogyasztásában rejlik. a máj és az epehólyag. Ezenkívül hideg és nedves jellegük miatt gyengítik a veséket.
Az arcnak az a része, ahol a fent említett szervek visszatükröződnek, pontosan a szem körül van. Ezért az "az arc a lélek tükre" kifejezés. A "jó arccal" való felkelés egyik kulcsa a kiegyensúlyozott vacsora.
Ezért a teljes kiőrlésű gabonának kell lennie a fő ételnek, blansírozott zöld zöldségekkel köretként. Kísérjük őket enyhén vízhajtó levesekkel, például hagymalevesekkel, és bevezetjük az algákat az étrendbe, mivel ezek vese-harmonizáló ételek.
Fedezzen fel több mint 160 ilyen cikket "ÉLELMISZER A TEST ÉS A SZELLEM SZÁMÁRA" című könyvemben.
Elérhető fizikai kiadásban a Biotienda lapunkon, az alábbi linken:
- Onigiri labdák Elena Corrales Blog Táplálkozás és egészség
- Sav-lúgos az ételekben II Blog Elena Corrales Táplálkozás és egészség
- Az ivás nagy öröm I Blog Elena Corrales Táplálkozás és egészség
- A vitaminok ábécé A-tól K-ig - Az Egészségügyi Blog - Egészség, Wellness és Táplálkozás Blog
- Blog - 4/19 oldal - A legjobb és legfrissebb tanácsok a táplálkozással, az egészséggel és a szépséggel kapcsolatban