áfonyás

Ideális reggelire, tökéletes harapnivalóra ... a narancs- és áfonyás muffin tökéletes ürügy arra, hogy találkozhasson barátaival, vagy valami finomat kínálhasson gyermekeinek, amikor visszatérnek az iskolából.

Ne habozzon elkészíteni őket!

Áfonyás narancs Muffin 1. recept

Nem fogja tudni elhinni, milyen csodálatos és gazdag ez a recept. Szakértő lesz belőled, és mindenki azt akarja, hogy ezzel a finom zamatú és sok gyümölcsös finomsággal kezelje őket.

Hozzávalók:

  • A narancslé.
  • A narancs héja.
  • 2 tojás.
  • édesem.
  • Vaj (110 g).
  • Cukor.
  • Liszt.
  • Sütőpor.
  • Szódabikarbóna.
  • Só.
  • Friss áfonya.
  • Porcukor.

Az íróra:

készítmény:

  1. Melegítse fel a sütőt 170 ° C-ra.
  2. Permetezze be a muffin formákat növényi spray-vel és tegye félre.
  3. Nyomja meg a narancslevet, és töltse ki a csészét az íróval (amelyet úgy készítenek, hogy a tejet ecettel melegítik).
  4. Adjuk hozzá egyesével a tojásokat, a mézet és az olvasztott vajat, és mindent jól összekeverünk.
  5. Egy másik tartályba helyezze a cukrot a narancs héjával.
  6. Szitáljuk a lisztet a sütőporral, a szódabikarbónával és a sóval.
  7. Keverje össze ezt az utolsó két készítményt.
  8. Integrálja a száraz összetevőket a nedvesekkel, és keverje össze, hogy homogén tészta legyen.
  9. Öntsük bele az egész áfonyát.
  10. Olajozzuk muffin formákba, legfeljebb 2/4-ig, és szórjuk meg porcukorral.
  11. 50 percig sütjük 170 ° C-on.
  12. Vegye ki a sütőből, és hagyja néhány percig hűlni, mielőtt snackként vagy reggeliként élvezné.

2. narancs- és áfonyás muffin recept

Ez nagyszerű módja annak, hogy a szervezetet rengeteg C-vitaminnal és antioxidánssal látja el. A recept fő összetevői az immunrendszer erősítését, a vércukorszint szabályozását és a toxinok eltávolítását szolgálják. És ezek is finom muffinok.

Mire van szükséged?

  • Vaj.
  • Cukor.
  • Tojás.
  • Cukormentes gabonafélék.
  • Liszt (egész lehet).
  • Narancssárga héja.
  • narancslé.
  • Sűrített tej.
  • Sütőpor.
  • Szódabikarbóna.
  • Só.
  • Szárított vagy friss áfonya.

Hogyan készülsz fel?

  1. Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra.
  2. A vajat a cukorral habosra keverjük.
  3. Hozzáadjuk a tojást, a narancs héját, a gabonapelyheket (kissé összezúzva) és az elpárologtatott tejet, folytatjuk a keverést.
  4. A lisztet külön szitáljuk a bikarbonáttal, a sóval és a sütőporral.
  5. Integrálja mindkét készítményt, végül az áfonyára.
  6. Töltse meg a vajjal kikent muffin formákat 2/3-ig.
  7. Süssük és főzzük 30 percig vagy aranybarnára.
  8. Tálalás előtt vegye ki és hagyja kihűlni, gazdag kávé, tea vagy turmix kíséretében.

3. narancs- és áfonyás muffin recept

Ebben a harmadik lehetőségben beépítünk néhány új elemet az előző receptekhez képest, anélkül, hogy megváltoztatnánk a finom muffint jellemző ízét.

Szükséged van:

  • Liszt.
  • Sütőpor.
  • Só.
  • Szódabikarbóna.
  • Vaj.
  • Cukor.
  • Narancshéj (reszelt vagy apróra vágott).
  • Tojás.
  • narancslé.
  • Vaníliakivonat.
  • Tej.
  • Apróra vágott áfonya.

A recept elkészítése lépésről lépésre:

  1. Melegítse fel a sütőt 170 ° C-ra.
  2. Készítse elő a muffin formákat, kenje meg vajjal vagy sütőpapírral.
  3. Egy tálban átszitáljuk a lisztet, a sütőport, a hidrogén-karbonátot és a sót.
  4. Egy másik tálban felverjük a vajat a cukorral, majd hozzáadjuk a levét és a narancshéjat, két tojást, a tejet és a vaníliaeszenciát.
  5. Integrálja mindkét készítményt, és adja hozzá az apróra vágott áfonyát.
  6. Töltse fel a formákat kapacitásuk ¾-ig.
  7. 25 percig sütjük, amíg enyhén aranyszínű nem lesz.
  8. Vegye ki és hagyja kihűlni.

Itt felkínáltuk ugyanannak a finom receptnek a 3 lehetőségét. Alkalmazza őket a gyakorlatban, és élvezze a harapnivalók másik alternatíváját.