Ez a központ három alapvető pilléren alapszik: a táplálkozáson, a testmozgáson és a nyugalomon, hogy elérjük a jólét tökéletes tandemjét. A pilates, a természetgyógyászat, a hipopresszív módszer, a „végső diéták”, a viselkedéspszichológia és az étkezési rendellenességek szakértői.

leóniai

„Az egészség, a testi és lelki jólét imádatának temploma”. Ennek az előfeltevésnek az alapján született az első központ Leónban, amely minden gondot összefog a személyes harmónia elérése érdekében: ételt, testmozgást és egy sor olyan ellátást, amelyet más terápiákkal fejlesztettek ki, például Pilates, masszázs, valamint viselkedési és terápiás pszichológiai konzultációk.

Táplálkozás: a Naturmedick alapköve. "Azok vagyunk amit megeszünk"

Estefanía átvette a Naturmedick gyeplőjét, és a fiatal leonéziai nő szerint "a táplálkozás minden részét". Ez a legfontosabb, itt született minden. Eleinte a Naturmedick csak egy értékesítési pont volt, mindig a táplálkozásnak szentelték, és ezt követően származtatták és kibővítették egy másik olyan elemsorozattal, amely az embereket jól érzi. De a Naturmedick szellemének alapja és legnagyobb pillére a táplálkozás, a jó étkezés megtanulása "- érvel a tér igazgatója.

"Koncepcióváltozást közvetítünk, nem a szokásos étrendet, nem mindig keressük a könyveket. A Naturmedicknél megfeledkezünk a városi legendákról, azt szeretnénk, hogy ez egy olyan diéta legyen, amely ismert, szoros, mert onnan jól -született a lét: Mi vagyunk az, amit eszünk. A táplálkozást pszichológussal egészítjük ki, és mindenféle étkezési rendellenességet kezelünk; táplálkozási edzői műhelymunkákat szervezünk, akiknek elvesztik az útjukat, vagy elkedvetlenednek, szorongástól szenvednek. Az embereket nagyon motiválják ezek a műhelyek "- foglalja össze a táplálkozási szakértő.

„Mens sana in corpore sana”

A táplálkozás mellett Naturmedick munkáját két másik nélkülözhetetlen oszloppal erősítik meg, hogy elérjék a jó közérzet és az egészség tökéletes tandemjét. "Férfi sana in corpore sana. Egyik erősségünk a Pilates. Dicsekedhetünk azzal, hogy profik vagyunk, teljesítjük a Pilates minden szempontját, kiegészítve egyéb tevékenységekkel. Ez nem tornaterem, nem tartunk tömegórákat, hanem nagyon kis csoportok tanulmányozása "- kommentálja Estefanía, mivel egyik megkülönböztető pontja a központ által kínált személyre szabott figyelem és személyes követés. A Pilates típusait illetően a Naturmedick a földre szánt Pilates csoporttal rendelkezik, gépekkel, magán- vagy félmagánórákkal, valamint terhes nők számára szülés előtt és után. "Exkluzivitásként a Personal Pilates programot kínáljuk annak bármely módjában, amelyet egy fizikoterapeutával együtt végeznek, aki értékelést végez, és amely masszázsokkal is kiegészíthető a testtartások és sérülések korrigálására" - mondja a táplálkozási szakember.

"Javaslom a Pilates programot, mert ez egyike azon kevés gyakorlatoknak, amelyekben a javulás már az első percben észrevehető. Nem csak szórakozásból végzik, sok összetevője van, de a legfontosabb a terápiás érték. Csodálatos, életkor nélkül korlátozza, a monitorok alkalmazkodnak az egyes emberek igényeihez "- tanácsolja Estefanía, aki felidézi a reggel a Pilates csoportok számára szóló különleges ajánlatot, amelyben az ár 4 főtől legfeljebb 10 diákig havonta 30 euró.

"A boldogság elsősorban az egészségben rejlik"

A másik fő oszlop a központban: Egészség. "A boldogság mindenekelőtt az egészségben rejlik. Sok más tevékenység mellett terápiás konzultációink, természetgyógyászat, masszázsok, hipopresszív módszer, tartós szőrtelenítés is van" - mondja a fiatal nő.

Szeptembertől a Naturmedick fejleszteni fogja a jógát. "Minden hétvégén műhelymunkákat tartunk, bérbe adjuk a helyiséget az embereknek olyan projektekkel, mint például az ágazatunkhoz kapcsolódó beszélgetések, és más különböző alternatívák, mint például a biodanza, a meditációs műhelyek és a Reiki".

Estefanía számára feltételezve, hogy a Naturmedick irányítása személyes projekt volt. "Volt egy kis egyensúlyhiányom az étel kérdésében, és az élet idehozott. Szakmai, rájöttem, hogy segítek az embereket abban, hogy ne csak arra koncentráljanak, amit eladnak nekünk, azokra a megtévesztésekre, amelyek körülöttünk vannak. A diétákkal kapcsolatban Naturmedick azért született, hogy világossá tegye az emberek elképzeléseit, és hogy soha többé nem kell diétázni, hogy valóban megtanulnak enni, hogy már nem pazarolnak időt, pénzt vagy energiát. türelem más típusú dolgokban. A mottónk azoknak az embereknek, akik a diéta után elmennek innen, az, hogy más okokból látogatnak el hozzánk. A diéta legyen ez a végleges "- zárja széles mosollyal Estefanía.

Látogassa meg a Naturmedick-et a Avenida Lancia 6-ban, León.