L eBron James szavakkal felfedte Üzleti bennfentes egyik legértékesebb titka. A Cleveland Cavaliers játékosa a meccsek előtt bevallotta edzésmódját, később pedig étrendjét.
"Általában heti öt napot edzek, bár ez változhat. A lelkiállapotomtól függ, néha otthon dolgozom, máskor egyéni edzésen. Pilates-t is csinálok" - mondta az NBA jelenlegi bajnoka.
Így formálódik LeBron James
James a meccseket megelőző pillanatokban felfedte sajátos étrendjét is: "A mérkőzések előtt lehet egy csirkemellem és egy kis tésztám, mivel a szénhidrátok fontosak, bár nekem elég egy saláta és néhány zöldség." Közvetlenül a játékok megkezdése előtt LeBron azt mondta, hogy "fehérje turmixot és gyümölcsöt" kapott.
Végül a csatár teljesen az "empanadák, pizza, szendvicsek és chips" ellen volt.
- Energiatisztítás 21 nap alatt az egész test számára Bioguia
- Küzdöttek a túlsúly ellen, és megváltoztatták szokásaikat, hogy megkapják a kívánt testet - infobák
- Zsírleszívás a test kontúrjának átalakítására szolgáló technika
- Készítse elő ezt a zabpelyhes vizet, hogy eltávolítsa a szervezetből származó méreganyagokat El Imparcial de Oaxaca
- Tálalásra kész! Csirke saláta mézes mustár öntet diétával fogyni