Az Élelmiszertudományi Kutatóintézet (CIAL) által végzett legújabb tanulmányok arra a következtetésre jutottak a kávézacc jót tehet az egészségére. Fontos élelmi rostforrás, antioxidáns jellegű, amely segít megelőzni a krónikus betegségeket.

betegség

És így, e szálak fogyasztása fontos előnyökkel jár egészségre. Csakúgy, mint a gyomor-bélrendszeri betegségek megelőzése, valamint az energia-anyagcsere jobb szabályozása. A tanulmányban a tudósok csoportja az instant kávéból nyert kávézaccot használta.

Ezzel a bázissal tanulmányozták annak fizikai-kémiai tulajdonságait, stabilitását magas hőmérsékletekkel szemben, a bélfolyamat ellenállása és rostjainak élelmiszer-biztonsága.

Kávézacc sütemények készítéséhez

A szakterület néhány szakértője javaslatot tesz felhasználása pékáruk gyártásában, cukrászda és péksütemények. Vagyis gabonafélék reggelire, sütik vagy kenyér.

A kávézaccból készített sütiknek különböző működési elvek vannak. Ezek a sütik nagy mennyiségű tápanyagot és csökkenti az olyan betegségek kockázatát, mint a cukorbetegség és az elhízás.

Ezeknek a sütiknek is vannak kevesebb kalória, mint a hagyományos. De hasonló kielégítő erővel bírnak.

A kávézacc előnyei

A májat illetően

A májbetegség általában súlyos. Ily módon a természetes terápiákat nem lehet csodálatosként értelmezni, mivel semmilyen módon nem gyógyíthatják meg az embert orvosi beavatkozások nélkül. Ha májbetegségben szenved nagyon fontos szakemberhez fordulni hogy megfelelő kezeléseket kapjon, amelyek megoldják a problémát.

Ezenkívül a kávé jó munkatársnak tekinthető amelyek segíthetnek a megelőzésben néhány közülük. Ezt jelzi a National Cancer Institute tanulmánya Bethesdában (USA).

Az adatok elemzése azt mutatta mitaki naponta három vagy több csésze kávét ivott alacsonyabb volt a májfunkciója. Azokhoz képest, akik soha nem ittak kávét. Nem számít, hogy koffeinmentes vagy koffeinmentes kávé-e.

Így mérsékelt kávéfogyasztás, kiegyensúlyozott étrend és testmozgás nagy segítség lehet.

A kávé néhány előnye az egészségre

Fontos megérteni, hogy a kávé fő vegyülete, koffein, egy pszichoaktív gyógyszer, amely jelentős hatással van az idegrendszerre. Ez az elem az utóbbi években számos tudományos tanulmány tárgyát képezte.

A legrelevánsabb események közül a legfrissebb, 2017 júliusában közzétett tanulmány ezt mutatja napi három csésze kávé elfogyasztása nagyon jótékony hatással lehet az egészségre.

Tulajdonságainak köszönhetően a kávé segít csökkenteni a kialakulás kockázatát epekövek, és kiemeli az együttműködést a cukorbetegség megelőzésében is.

A kávé a fogyásban is segíthet. És hogy a koffein természetes anyag-e növelheti az anyagcserénk sebességét. És támogassa a zsír eltávolítását. Hasonlóképpen, egy 2007-ben végzett tanulmány szerint a kávéfogyasztás összefüggésben lehet a pi rák alacsonyabb előfordulási gyakoriságával.

A koffein mellett, a kávé elősegíti a szerotonin termelését, amelyet "boldogsághormonnak" is neveznek. Tehát stimulánsnak tekintik, és segít legyőzni a depressziót. A napi három csészéhez hasonló mértékű fekete kávéfogyasztás csökkenti a depresszió kialakulásának kockázatát.

Agyaktivitás

A kávé előnyei a központi idegrendszeren elérik az agyi aktivitást, javulni vér áramlása az agyba. Ez csaknem 10% -kal segíti az agyi aktivitás növelését.

És így, a kávé javítaná az agy működésének bizonyos aspektusait. Ahogy a memória, a hangulat, az éberség, az energiaszint, a reakcióidő és az általános kognitív funkció.

Nem felejthetem el azt a tényt a kávé nem csoda termék és semmi esetre sem ad teljes megoldást ezekre az egészségügyi problémákra. Nagyon fontos a rendszeres orvosi ellenőrzés és az orvos esetleges betegségeinek orvosi kezelése.