Az elmúlt vasárnap a TVE Corazón de La 1 című műsorában egy részleg ajánlotta a kupázásnak nevezett gyakorlat hogy "enyhítse a terhesség bizonyos kellemetlenségeit". A kritika azonnal együtt jött azzal a felháborodással, amire egy köztévé ad helyet áltudományos gyakorlatok kifejezetten terhes nőkre irányul.
Itt van egy rövid és egyszerű magyarázat arról, hogy mi a köpölyözés és mit kell tennie (spoiler: úgy tűnik, nem sok haszna van).
Mi a köpölyözés?
A köpölyözés vagy a köpölyözés egy álterápiás technika, amelyben kicsi üvegedények a bőrön és üresség van bent, úgy, hogy megteszik szívás, elméletileg a vérkeringés és a toxinok eltávolításának elősegítése. Szokás, hogy ennek eredményeként okoz zúzódások a bőrön, amelyek általában nem súlyosak.
Emlékszel, hogy láttad Michael Phelps-t és más olimpikonokat, akiknek bőrük tele volt kör alakú nyomokkal? Nos, ez a köpölyözés, egy gyakorlat eredménye volt különösen elterjedt a sportolók körében.
Van egy nedves változat köpölyözés, amelyben kicsik vágások a bőrön olyan méreganyagokkal teli vér folyik ki a testből. Ez a változat a régi vérengzés korszerűsítése, amelyet az orvosok a XIX. Századig használtak, hogy a betegek elűzzék a rossz humort.
Mit mondanak a bizonyítékok?
Különböző tanulmányok elemezték a köpölyözés hatékonyságát különböző fájdalmak kezelésére (ez a térdízület osteoarthritisére, ez a nyaki fájdalomra, ez az általános egészségre). Az eredmények általában pozitív hatást mutatnak, de figyelmeztetnek a a rendelkezésre álló bizonyítékok alacsony színvonala. Ez áttekintette a hatékonyságára vonatkozó korábbi tanulmányokat, de szerzői felismerték, hogy többségük a az elfogultság nagy kockázata beavatkozva az eredményeibe.
Ugyanebben az értelemben és összefoglalásként az Egyesült Államok Integratív és Kiegészítő Egészségügyi Nemzeti Központja a következő következtetéseket vonja le: van néhány kutatás, de általában minősége alacsony; a köpölyözés segíthet csökkenteni a fájdalmat, de az erre vonatkozó bizonyítékok nem elégségesek és nem is szilárdak, és nincs elég kutatás annak megállapítására, hogy hatékony-e más egészségügyi problémák kezelésében.
Amit a TVE hallott
Két dolog különösen megdöbbentő a TVE által sugárzott műben, amely a terhes nők köpölyözéséről szól.
Egyrészt annak hasznossága megszünteti a méreganyagokat hála annak, hogy előnyben részesíti a bőr elvezetését, biztosítva, hogy amikor a bőr elsötétedik, az azért van, mert "a méreganyagok emelkedtek". Az átkozott tudományban a toxinok megszállottságáról és a méregtelenítés mániájáról beszélünk itt, ahol beszélünk diéták és méregtelenítő termékek. Ismét emlékezünk arra, hogy a testnek saját rendszere van a hulladék eltávolítására: ez a májunk és a vesénk.
Másrészt a köpölyözés különösen alkalmas volt a terhes nők számára, mert "nincs technológiája". A technológiától való félelemen alapuló megjegyzés, amely egyéb tudományos alapok nélküli ötletek mögött is el van rejtve, mint például a Wi-Fi és a rák kapcsolata.
Ha többet szeretne tudni a köpölyözésről, ajánljuk Marián 'Boticaria' García ezt a cikkét, és ha elmélyülni kíván a sportolók és az áltudományok kapcsolatában, akkor érdekes lehet a témában készült jelentés az El Confidencialban.