Amikor szállodát választok az utazásaimhoz, az egyik jellemző, amit megnézek, az a reggeli típusa, amelyet kínál. Amikor elhagyom a szállodát, a megítélésem nagyban függ a reggelitől, amelyet elfogyaszthattam azok a napok. Az ideális svédasztalos reggeli, és minél nagyobb és változatosabb, annál jobb. Nem egészséges reggelit keresek.

szállodámban

Meglehetősen politikailag helytelen kommentárnak tűnik, de többé-kevésbé egészséges reggelik (csak nézd meg bármelyik gabona címkéjét, hogy lássák, transz-zsír van-e) már minden nap elkészítem otthon. A szállodában kivételt akarok, reggelizni akarok, amit szeretek, és nem engedhetem meg magamnak minden nap, mert ártana az egészségemnek.

Olvassa el: vaj és lekvár pirítóson, szalonna és kolbász tojással, sütemények, csokoládé. Szeretem ezt a típusú reggelit, és amikor kicsi voltam, hétvégén otthon készítettük. Most, hogy így kezdem a napot, otthagyom az utazásokra. Ezért mondják nekem, hogy egészséges reggelit kínálnak a szállodámban, nem tesz túl viccesé.

Mindez a tükröződés eljut a szálig, amelyet a lánc alkot Az Iberostar újdonságként belefoglalja a hét Egészséges reggeli menüt a szállodáiba amelyek biztosítják a táplálkozási egyensúlyt.

Úgy képzelem, hogy az öntudatlanokat is, mint én, többször is fel fogják kelni az asztaltól, hogy megismételjék, és hogy elérhető közelségben lesznek olyan káros termékek, mint a szalonna, mert különben elmegyek az egészséges reggeliről.

Ennek a menünek az elérése érdekében a Navarrai Egyetem Élelmiszertudományi Intézete (ICAUN) az Iberostar lánc által kínált családi ünnepi reggelire jellemző különféle termékek, ételek és összetevők elemzésén dolgozott, amíg nem találtak egy ideális kombinációt, amely lehetővé teszi a fenntartást megfelelő, egészséges, étvágygerjesztő és kiegyensúlyozott étrend.

Nagyszerűnek tartom, hogy a hivatalos szervek, valamint az egészségügyi és oktatási intézmények elősegítik a helyes étkezési szokásokat, különösen a háztartás legfiatalabb tagjainak oktatásával, ha a szülők nem tudják, hogyan kell ezt megtenni. De az, hogy a szállodám megmondja, hogyan kell reggelizni, kissé helytelennek tűnik.

Mindenesetre azok számára, akik az ünnepek alatt is gondoskodnak magukról, elmondom, hogy ezeket a menüket a tenerifei Hotel Anthelia kínálja. A hét egészséges reggeli menü Ezek a következők: Hagyományos, rostokban gazdag, szeszélyes, kalciumban gazdag, antioxidáns, energikus vagy fehérjében gazdag.

Ne érts félre, nem akarom, hogy így nézzen ki óda a koleszterinre és más olyan szív- és érrendszeri betegségek, amelyeket egyes rossz étkezési szokások elősegítenek, és amelyekkel nagyon is tisztában vagyok, és nagyon vigyázok, amikor otthon vagyunk.

A bejegyzés címe hiperbolizálja azt is, amiről szeretnék beszélni. Azt sem szeretem, hogy reggelire főtt sonka helyett van mortadella felvágott vagy sok sütemény és kevés kenyér. Megjegyzendő, hogy a jó reggeliről való beszélgetés feltételei között jó friss gyümölcsféleség is szerepel, amit csúcspontnak tekintek.

De ha elvisznek egy kis ensaimadát vagy egy csokoládé muffint, vagy annak lehetőségét, hogy egy szelet szalonnát tegyek a pirítómra. ahogy elveszik a szálloda reggelijének kegyelmét.

Reméljük, hogy a szállodák nem mondanak le az articsóka-diéta felkínálásáról a következő igényként a vendégeik számára, mert mindenképpen Enni keresek valahol máshol.