előnyeinek

Augusztus 07 Növelje egészségét tengervízzel: Előnyök és tulajdonságok

Tartalomjegyzék

Nem kezdhetem el ezt a cikket anélkül, hogy megköszönném a Természetanyának a gyönyörű ajándékokat, amelyeket nekünk, jelen esetben a Tengervíz és ez elképesztő Előnyök és tulajdonságai a mi egészségünk.

Csak egy pillanatra szerettem volna megkérni téged, hogy még egy kicsit jobban kinyitod az elmédet sokakról természetes alternatívák.

A természetben segítséget találunk a szintünk növeléséhez Egészség Y Energia és teljesen természetes módon.

Mint mindig mondom, először nem hiszek semmiben Kíváncsi vagyok és utána megnézem, hogy hatékony-e az x termék, az étrend stb.

Biztosítom, hogy ha rendszeresen fogyaszt Tengervíz, Néhány hét múlva észreveszi az egészségügyi energiaszintet, amelyet még soha nem láttak, tehát menjünk.

A tenger megmossa az emberek betegségeit

Tengervíz: az élet eredete, mi víz vagyunk.

Sokszor sok olyan bizonyíték áll a szemünk elé, amelyek segítenek bennünket javítsuk egészségünket.

Vakok vagyunk arra, amit kicsi korunk óta tanultunk a tudatalattiban, és itt az ideje megtörni ezeket a régi mintákat, és jobban kinyitni az elménket. .

A tengervíz, amely a Föld bolygó kétharmadát foglalja el, fiziognómiánkban pedig térfogatunk 70% -át foglalja el, és kíváncsisággal azt a vizet, amely testünkben van, tudományosan bizonyítja: sok tudós és vegyész, mint René Quinton https://es.wikipedia.org/wiki/Ren%C3%A9_Quinton , hasonló tengervíz.

Az élet eredete több mint 360 millió évre nyúlik vissza, a tenger eredete, onnan keletkezett az élet több formája, beleértve a miénket is, ezért nem hülyeség azt mondani, hogy egy nagy tengert védünk meg bennünk.

Nem szükséges többet látnunk, a tengerben fürdés iránti igényünket és azt a sokféle terápiás hasznot, amelyet ez még ivás nélkül is nyújt nekünk.

És most elmondod nekem . és ha tengervíz vagyunk, miért betegedünk meg, ha már a vérünkben hordozzuk?

Kiderült, hogy minden olyan művelet, amelyet naponta végzünk, több vizet fogyaszt naponta, a teljes mennyiség akár 70% -át is elfogyasztjuk olyan fiziológiásan, mint vizelés, alvás vagy evés.

Ezen túlmenően, az olyan stimulánsok, mint a koffein, túlzott használata manapság, a finomított fehér cukrok válogatás nélküli használata miatt testünk extra ásványi anyagokat használ fel az anyagcseréhez, és ha alkoholt, drogot vagy dohányt fogyaszt, akkor a mennyiség végtelenül nagyobb.

A tengervíz összetétele

Tengervíz áll 78 elem a 118-ból, amelyek a periódusos táblázatot alkotják (ha azt a táblázatot, amelyet soha nem tanult meg fejből, vagy kénytelen volt megtanulni GBS-ben vagy ESO-ban), amelyben a vérünk körülbelül 80% vizet, az agy 70% -ot és az izmok 75% -ot tartalmaz.

És miért olyan előnyös számunkra a tengervíz?

Mert tele van ásványi anyagokkal, amelyekre a félelem tulajdonságai mellett alapvetően szükségünk van a mindennapokhoz antibiotikum, gyulladáscsökkentő és lúgos.

Között ásványok mi másra van szükségünk napló egymásra találnak:

  • Nátrium
  • Magnézium
  • Vas
  • Kén
  • cink-
  • kálium
  • jód
  • kalcium

Leegyszerűsítve: sós környezetben egyetlen rosszindulatú baktérium vagy külső kórokozó sem képes túlélni.

Nem vetted észre, ha sebed van és beléptél a tengerbe, az gyorsan szúr és elkezd sebhely?

A tengervíz, mint egészségforrás a jelenlegi étrendben

Bár apránként haladunk a napi étrend sokkal többet elérése érdekében lúgos, Az erősen feldolgozott és savasító diéta következményei az évek során rányomták bélyegét testünkre, így apránként több lúgos ételt kell bevezetnünk, hogy helyreállítsuk lényegünket, vagyis belső folyékony környezetünket.

Minden élelmiszer innen: Állati eredetű közvetlenül savanyít képzelje el azokat az embereket, akik "húsevőknek" vallják magukat.

A gyakorlatilag állati eredetű termékeken alapuló, valamint feldolgozott és finomított étrend által a szervezetre gyakorolt ​​negatív hatás katasztrofális következményekkel járhat.

Ha ahhoz, hogy valóban hatékony legyen emberi környezetünk számára, a tengervizet “izotinizálni kell”.

Az izotóniás tengervíz hidratál minket és segít a stresszben, energia italként működik az általa nyújtott ásványianyag-tartalom miatt, ideális az edzések előtt.

Igyon tengervizet biztonságosan és hatékonyan az egészsége érdekében

Ezt a kérdést nagyon fontos kezelni, mert annak ellenére, hogy azt mondta, hogy az ásványi összetétele a tengervíz megegyezik a belső folyékony közegünkével, ez nincs így a mindkét közegben található sók mennyiségével.

Míg a tengervíz hozzávetőlegesen 37 mg/l sót tartalmaz, a testünk átlagosan 10 mg/l-t tartalmaz, ezért, amint azt korábban említettem, kezelnünk kell, izotóniássá kell tennünk a számunkra és hogyan juthatunk hozzá? tiszta tiszta forrásvíz vagy megfelelően mikroszűrve és tisztítva, soha nem csapvízzel, még akkor sem, ha iható.

Nyilvánvalóan ügyeljen arra, hogy a tengervíz ne tartalmazjon kórokozókat, és ne őrüljön meg, és ne igyon közvetlenül vizet a tengerpartjáról, mivel a jelenlegi műanyag szennyezés és más körülmények között ez kontraproduktív lenne.

Hogyan kell helyesen inni a tengervizet

Palackozott tengervíz

Én személy szerint Madridban élek, így csak palackban tudom meginni, általában szaküzletekben árulják, például https://www.herbolarionavarro.es/aqua-de-mar.html vagy https://shop.veritas.es/ detalle/-/Termék/Tengervíz-15l/22568

Ezt a rendszerint palackozott vizet a parttól mintegy 1300 méterre és 38 méter mélyen gyűjtötték össze, hogy garantálják annak minőségét, és palackozás előtt mikroszűrőn is eltávolították a kórokozó baktériumok és szennyeződések minden típusát, garantálva annak biológiai hozzáférhetőségét.

A probléma az, hogy kissé drága, de az immunrendszer kiegyensúlyozásához heti kezelésként gyöngyből származik.

Gyűjtse össze a tengervizet és szűrje le saját maga

Ha a parton élsz, szerencséd van, akkor egyszerű módszer az, ha a vizet a parttól távolabb veszed, jobb a nyílt tengeren és a garrada mélyén, és nyilvánvaló, hogy a hely tiszta, szennyvízcsatornák nélkül, amelyek szennyezhetnék az adott területet.

Miután összegyűlt, forraljuk kb. 15 percig, majd csomagoljuk egy előzőleg forrásban lévő vízzel megtisztított edénybe, hogy a baktériumok vagy szennyező elemek ne kerülhessenek el.

Legyen egyértelmű, hogy ez most hatékony módszer, ha nem garantálja valamilyen kémiai anyag 100% -os szennyeződését, amely szivárgott a tengerbe stb., Ezért ha kétségei vannak, forduljon szakemberhez.

Hogyan kell inni a tengervizet: javallatok és receptek

Ahogy azt már korábban megjegyeztem, crossfit sportoló vagyok és több sport kedvelője vagyok, és a munka mellett ennek az oldalnak szentelem az időmet, mert úgy gondolom, hogy itt az ideje, hogy mindannyian megszólalhassunk a jelenlegi helyzet javításában, mindkettő Az egészségügyben, a politikában, a környezetvédelemben és másokban. Nos, összefoglalom, hogy nap mint nap non-stop egyes dolgok és mások között, ezért a tengervíz a mennyből áldást jelentett számomra az energiaszintem növelésére és az egészségem.

Izotóniás tengervíz recept egy energiával teli napra

Csak hozzátesszük 800 ml szűrt vizet vagy tavasz, citrom menta és fahéj, és hozzáadjuk 250 ml tengervíz azaz a tengervíz megközelítőleg egyharmada/liter szűrt víz és a finom istonic tengervíz ital ez segít abban, hogy energikusabbnak érezzük magunkat, mint valaha.

Remélem tetszett ez a bejegyzés, teljes szeretettel teszem, hogy új módszereket fedezz fel az egészséged helyreállításához vagy javításához, és hogy megállíthatatlannak érezd magad, hogy sokkal jobb hellyé tedd ezt a világot.