Főbb cikkek
További cikkek
Mint tudjuk, a nyál segít nedvesen tartani a szájat. Ha eszünk, megnő a nyál áramlása, ami lehetővé teszi számunkra, hogy ételt rágjunk és lenyeljünk. A nyálnak védő hatása is van. Semlegesíti a savakat, ha olyan szénhidrátokat fogyasztunk, amelyek csökkentik a száj pH-ját, és eltávolítják az étkezés után megmaradt ételmaradékokat.
Az amerikaiak többsége "természetes szokásként" rágja a cukormentes gumit, hogy megtisztítsa a leheletet, étkezés után megtisztítsa a szájat, erősítse a fogakat, és egy hosszú nap végén "jól érezze magát". A nyál cukor nélküli gumival való kombinálása serkenti a nyál áramlását, tovább semlegesítve a savakat a kritikus 5,7 pH felett. (1, 2)
Mit jelent ez neked? Ez azt jelenti, hogy csökkentheti az ételtípusok által okozott üregeket. Evés után a plakkos baktériumok pH-ja egy idő alatt savas lesz, és hatással van a fogakra, gyengíti őket, és fogékonnyá teszi őket az üregekre.
Kétéves tanulmány, amelyet Európában végeztek, egy üregekre hajlamos 3. és 5. osztályos gyermekek csoportjában, akik nem fluorozott vizet használtak, hanem naponta használtak egy közös fluoridos fogkrémet. A gyermekeket egy aktív kontrollcsoport és egy negatív kontrollcsoport között osztották szét, amelyek nem használtak cukor nélküli gumit. Az aktív kontrollcsoport komponensei minden nap és minden étkezés után 20 percig cukor nélküli gumit rágtak. Vizsgálatokat végeztek a vizsgálat kezdetén (kiindulási érték), valamint az első és a második év után a helyreállított, szuvas vagy hiányzó fogak számának meghatározása céljából.
Az első év után az eredmények azt mutatták, hogy a szorbit-gumit rágó gyermekek csoportjának 41,7% -kal csökkent az üregek száma azokhoz a kontrollcsoportokhoz képest, akik nem használtak szorbit-gumit.
A fehér foltos elváltozásokat a két pozitív és negatív kontrollcsoportban is regisztrálták, és egy év után 43,6% -os csökkenést mutattak a kontroll csoporthoz képest. Két év elteltével a caries csökkenését 33,1% -kal, a fehér foltos elváltozások 38,7% -át regisztrálták a negatív kontrollcsoporthoz viszonyítva. (3)
A vizsgálatot hatékonyan hajtották végre, és az eredmények azt mutatták, hogy nem volt nehéz napi három ínyt rágni.
Az eredmények azt mutatják, hogy a diákok és a tanárok profitálhatnak, felfedezve, hogy a száj egészsége is része lehet az iskolai tananyagnak, és hogy az üregek leküzdésére programot lehet létrehozni az iskolákban.
Beszéljen fogorvosával a száj egészségének javítása érdekében megtehető lépésekről, amelyek közül az egyik lehet a cukor nélküli gumi rágása.
Referenciák:
1 Park KK, Schemehorn BR, Bolton JW, Stookey GK. A szorbitgumi rágás hatása a lepedék pH-válaszára, főleg szacharózt vagy keményítőt tartalmazó snackek elfogyasztása után. Am J Dent. 1990; 3 (5): 185-191.
2 Macpherson LMD, Dawes C. A nyálfólia sebességének hatása a Streptococcus oralis-t tartalmazó mesterséges lepedék pH-változására szacharóznak való kitettség után. J Dent Res. 1991; 70: 1230-1234.
3 Szoke J, Banoczy J, Proskin HM. Étkezés utáni szacharózmentes gumi rágás hatása a klinikai fogszuvasodásra. J Dent Res 80 (8): 1725-29, 2001.