tápanyagokban gazdagabbak, mint
egészségügyi okokból korlátoznunk kell: zsír, telített zsír, só (vagy nátrium),
cukor- és kalóriatartalom.
Bizonyos kifejezések és fogalmak meghatározásához a szerző a
konzultáció forrása az online enciklopédia Wikipédia és a hivatalos weboldalak
az FDA és a WHO részéről.
Az adalékanyagok listáját a www.alimentarios-additives.com oldalon tekinthették meg
Mariano Orzola táplálkozási és testmozgási témák iránti érdeklődését a
14 éves. Több mint 25 év újságírói munkát végzett
wellness és egészséges élet. 1998 - ban létrehozta a Fitness Total (Spanyolország) weboldalt
és Latin-Amerika). Ezután létrehozta a Fitness és az In Forma csatornákat a
StarMedia tartalom. A Vida y Cada Mujer csatorna tartalomszolgáltatója volt
írta L'Oréal a StarMedia számára. 2003-ban elkészítette a Bienestar Total kiegészítést
a La Voz del Interior latin újság számára. Ez volt a tartalomszolgáltató
a Buena Salud magazin (Latin-Amerika) Személyi edző részlegéhez
két évig.
Számos cikket publikált olyan spanyol folyóiratokban, mint a Corps de Mujer és a
Tanácsadóként dolgozott a programmal kapcsolatos különféle szerkesztőségi projektekben
wellness, táplálkozás és fitnesz. Szabadúszó újságíróként dolgozott
különféle nyomtatott sajtók, köztük a rangos Cosmopolitan női magazin.
Több mint 2000 cikket publikált. A "Te vagy." Című mitikus blog megalkotója volt
kövér, mert akarsz "(spanyol kiadás), amely több mint 300 000-et kapott
Egyedi Látogatók. Megírta a "nélkülözhetetlen
jól nézz ki és érezd magad "(2009 óta több mint 20 000 letöltés),„ Egy has
az élet terve - Az X ABS módszer ”(2013 - Editorial Planeta),„ Las
A szerelem 5 tévedhetetlen törvénye "(2013) és„ Tudod, mit eszel? "
(2014). A gasztronómia iránti érdeklődése a Gyűjtemény megalkotására is késztette
Praktikus konyha, nagyszámú digitális receptkönyv kiadása.
Jelenleg digitális formátumú könyvek íróként és szerkesztőjeként dolgozik
a jó közérzetről, az étrendről, a főzésről, a kiteljesedésről és a boldogságról
holisztikus és praktikus, az OrzolaPress, a kiadói ügynökség révén
maga alapította.