Nincs meghatározott kalória
- Szavazás:
- 1
- két
- 3
- 4
- 5.
- Eredmények:
Hozzávalók
Hozzávalók 4 fő részére
150 g bab
1 evőkanál konzerv kukorica
20 g metélõhagyma
4 evőkanál paraffinolaj
1/2 teáskanál chervil
2 bazsalikomlevél apróra vágva
1 evőkanál sherryecet
1 evőkanál citromlé
Készítmény
1. A grapefruitot élőben hámozzuk meg, ékekre különítsük el, eltávolítva a bőrt. Tartsd meg a levet, ami leszáll.
2. Hámozzuk meg és vágjuk az almát vékony szeletekre, majd tegyük egy tálba, hogy pácoljuk a grépfrúttal és annak levével. Főzzük meg a babot. Tisztítsa meg és mossa meg a gombákat. Blanch 1 perc. sós vízben és lapokra vágjuk. Készítse elő a fűszerezést. Az összes zöldséget külön fűszerezzük.
3. Helyezze a megmosott salátaleveleket egy tálba. Töltse fel a többi hozzávalót kis halomba. megszórjuk a kukoricával és az apróra vágott snidlinggel.Megfigyelések
A gombák helyettesíthetők a gombákkal.