Az ortomolekuláris étrend az orvostudomány egy ága, amely több különböző orvosi tapasztalatot egyesít, többek között a diétaterápiát. Ez az ortomolekuláris terápia a betegségek megelőzéséből és kezeléséből áll, természetes anyagok és vegyületek, például aminosavak, elektrolitok, zsírsavak és vitaminok felhasználásával.
Gyógyszerkészítmények: Azok, akik az ortomolekuláris étrendet gyakorolják, általában táplálékkiegészítõket, étrend- vagy növényi kiegészítõket használnak. Ezek kombinálhatják azokat a tápanyagokat, amelyek specifikus célokkal rendelkeznek, mint például antioxidáns tápszerek, alacsony kalóriatartalmú étkezési helyettesítők, agymaléták stb.
Mi és mire szolgál az ortomolekuláris étrend?
Azok, akik az ortomolekuláris étrend gyakorlása mellett döntenek, rögzítik a beteg kórtörténetét, részletezve az egészségi állapotát és elvégezve a beteg fizikai vizsgálatát. Ha olyan súlyos problémák merülnek fel, amelyek orvosi ellátást igényelnek, megfelelő kezelést kezdeményeznek vagy beutalót biztosítanak. Ha a beteg állapota nem súlyosabb, a táplálkozási szempontok egyensúlyhiánya és hiányosságai alapján felülvizsgálják és értékelik a tüneteket. Vérvizsgálatokat, táplálkozási feljegyzéseket vagy egyéb kiegészítő vizsgálatokat végeznek, hogy alternatívákat nyújtsanak a beteg javulásához.
A beteg egészségi állapotában bekövetkező változások megállapításához az ortomolekuláris étrend és az étrend-kiegészítők étrendi változásait javasoljuk egy próbaidőszakra, amely általában két hét. A beteg új értékelését a válaszok fenntartják, és ha módosítani kell, vagy folytatni kell a jelzett tervet.
Milyen tudományos tanulmányok támogatják az ortomolekuláris terápiát?
Az ortomolekuláris étrend által alkalmazott táplálék-kiegészítők az alapoktól a klinikai kutatásokig kutatások tárgyát képezik. A preklinikai és alapkutatások azonban hatékonyabbak az egyszerű kémiai alkotóelemekből, például ásványi anyagokból és vitaminokból álló kiegészítők elemzésében, mint azoknál a bonyolultabb termékeknél, mint például az úgynevezett botanikai kivonatok. Már nagyon sok klinikai kutatást alkalmaznak a legtöbb, ha nem az összes kiegészítő élelmiszerre. Ezen vizsgálatok jó része kis második fázisú elemzéseket mutat be.
A funkcionális ételek hatalmas irodalommal rendelkeznek, amely folyamatosan növekszik és beépül. Ezen felül klinikai tesztek, epidemiológiai vizsgálatok, állatkísérletek és kísérleti vizsgálatok. A funkcionális élelmiszerekkel kapcsolatban manapság létező bizonyítékok túlnyomó többsége csupán előzetes, és nem támasztja alá jól kidolgozott bizonyíték. De az ortomolekuláris étrend érdekében a más típusú vizsgálatokkal nyert bizonyítékok érvényesek és fontosak a funkcionális ételek egészséges alkotóelemeinek bizonyításához.
A hatékonyság legerősebb bizonyítéka az, amelyet az NLEA irányelveinek megfelelően fejlesztettek ki, és amelyet előzetesen jóváhagyott egészségügyi termékekhez, például psylliumhoz vagy zabkorpához rendelnek. Az előző években több ezer elemzést és tanulmányt végeztek nagyszámú táplálék-kiegészítőről. Ma azonban nem sikerült ellenőrizni egyetlen kiegészítő hatékonyságát sem, hogy meggyőződjön annak végrehajtásáról. E tartomány között vannak olyanok, amelyeket az első vizsgálatokban pozitívnak vagy valamilyen módon kényelmesnek tekintettek.
Az ortomolekuláris orvoslás kifejezést a Nobel-díjas, Linus Pauling hozta létre, akit kizártak a középiskolából, mert nem konformista és meglehetősen fegyelmezetlen volt, politikai meggyőződése és aktivista reakciói miatt támadt. Mindezzel 11 könyv, több mint 500 cikk kiadását irányította, és két nem megosztott Nobel-díj nyertese volt, a történelemben egyedüli emberként érte el.
Munkájának alapját olyan témák képezték, mint az antigén-antitest reakció, a sarlósejtes betegség molekuláris alapja, a DNS szerkezetének modellje, a fehérjék szerkezete vagy sok fehérje, például a hemoglobin nagyméretű szerkezete. Végtelen eredményeit 1954-ben a kémiai Nobel-díjjal ismerték el. 1973-ban és 1994-ben tanulmányai és kutatásai az úgynevezett "ortomolekuláris orvoslás" -ra összpontosultak, az egészség fogalmára, amely optimalizálja azt a megfelelő mennyiségű megfelelő molekula biztosításával. Pauling számára a C-vitamin volt az egyik legfontosabb molekula, amelyen kutatásokat folytatott a betegségekre gyakorolt hatásáról, még ennek nagyobb fogyasztását is ajánlva, mint amennyi legalább volt.
Halálának napjáig nyomozásokat folytatott ebben az ügyben, halála 1994-ben történt rák miatt, 93 éves korában. Az ortomolekuláris étrend koncepciója nagyon nagylelkű, és erről Pauling számos publikációt készített, hogy többet tudjon meg róla.
- "Negatív" kalóriatartalmú étrend fogyáshoz, jó táplálkozással
- Természetes rosttartalmú étrend a fogyáshoz, a túlsúly elvesztésének gyors módja
- Intuitív étrend az új módszer a fogyáshoz, amellyel azt eszel, amit szeretnél és amikor csak akarsz
- Kiegyensúlyozott étrend menük a fogyás és a zsír csökkentésére
- Kiegyensúlyozott étrend menük a fogyás és a zsír csökkentésére