Fedezze fel a történelem során kitalált tíz legőrültebb és legszélsőségesebb étrendet.

honduras

10- A makrobiotikus étrend

A makrobiotikus étrend nagyon régi. Magában foglalja a gabonafélék és az alapvető élelmiszerek más ételekkel, például zöldségekkel és babokkal való fogyasztását, valamint a feldolgozott és finomított ételek kerülését. Valószínűleg ez a legkevésbé extrém étrend a listán, de van egy furcsa hatása: A makrobiotikus területek egyes vezetői megvédik azt az elképzelést, hogy a dohányzás jó neked, azzal érvelve, hogy a nem makrobiotikus ételek okozzák a rákot és nem a dohányzást. Michio Kushi, aki makrobiotikus ételeket vezetett be az Egyesült Államokba, 2001-ben vastagbélműtéten esett át. Fia kijelentette: "A sok év dohányzása ellenére sokak számára jól ismert tény, hogy a közelmúltban villámcsavarok mutatták Michio tüdejét. meglepően tiszta, mint egy 20 éves fiatalé (orvosának megerősítése mellett). "

9- Káposztaleves diéta

Ez egy radikális fogyókúrás étrend, amelynek alapja az alacsony kalóriatartalmú káposztaleves hét napos fogyasztása. Az étrend meglepően népszerű, és széles körben elterjedt, egyes receptjeiben eltérések vannak. A diéta eredete nem ismert, de ha ismert, hogy a 80-as években népszerűségre tett szert, akkor "faxlore" -nak hívták, mert vírusszerűen terjedt azokon keresztül, akik faxon keresztül osztották meg. Ezt az étrendet az orvosok szinte általánosan elítélik, mert hiányzik belőlük a táplálkozáshoz szükséges anyagok és a fogyás többnyire víz, nem zsír, és ezért nem állandó. Úgy hírlik, hogy ezt a diétát kórházakban használják, hogy drámai módon csökkentsék a súlyt a szívsebészeti betegeknél. A legtöbb ember, aki megpróbálja ezt a diétát, elveszíti energiáját, és általában szédül. Az egyik mellékhatása a nagy mennyiségű puffadás.

8- A paleolit ​​étrend

Ez a diéta a cabernícolas időkre és étkezési szokásaikra nyúlik vissza. A vadon élő növények és állatok feltételezett ősi étrendjét továbbadják, amelyet különféle emberek szoktak elfogyasztani a paleolitikum időszakában - körülbelül 2,5 millió éves időszakban, amely mintegy 10 000 évvel ezelőtt ért véget a mezőgazdaság fejlődésével - Ennek az étrendnek a mozgatórugói kijelentik, hogy A paleolit ​​ember mentes volt olyan betegségektől, mint most, ezért ennek az étrendnek a betartása betegségektől mentes marad. Az étrend néhány korabeli termékre összpontosít, mint például sovány hús, hal, zöldség, gyümölcs, gyökér és dió; ide nem tartoznak a gabonafélék, a hüvelyesek, a tejtermékek, a só, a cukor és a feldolgozott olajok.

7- Frutarianizmus

A frutarianizmus nem más, mint gyümölcsből álló étrend, bár egyes embereket, akiknek étrendje nem 100% gyümölcs, takarékosságnak tekintik, ha étrendjük legalább 75% gyümölcsön alapszik. Egyes frugíverók úgy vélik, hogy a frutarianizmus az emberiség eredeti étrendje, amely Ádám és Éva idején és az 1Mózes 1:29 -en alapul: "És Isten azt mondta: Íme, adtam nektek minden magtermesztő növényt. az egész föld felülete, és minden fa, amely gyümölcsöt terem, magot terem, ez táplálékul szolgál. Úgy vélik, hogy az Éden időkbe való visszatérés leegyszerűsíti életünket és közelebb visz az egészséges étrendhez. A gyümölcsös étrend a kalcium, a fehérje, a vas, a cink, a D-vitamin, a legtöbb B-vitamin és az esszenciális zsír hiányához vezethet. Gandhi időnként csak gyümölcsön alapuló diétát tartott, de abbahagyta, mert nem tudott túlélni rajta.

6- A Biblia étrendje

Ez a diéta azon az elgondoláson alapszik, hogy bizonyos ételek tiltottak ("tisztátalanok") vagy elfogadhatóak ("tiszta") Isten számára. A bibliai étrend fő mozgatója Jordan S. Rubin, aki azt állítja, hogy ez a diéta felelős a Crohn-betegségből való kilábalásáért, amikor 19 éves volt. 2004-ben az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala elrendelte a Rubin cégének, a Garden of Life Inc.-nek, hogy állítsa le nyolc élelmiszerének és étrend-kiegészítőjének gyártását. Az étrend minden nap imákkal és hálaadással, gyógyítással és kérvényekkel kezdődik és zárul. Az egyénnek két-öt percig kell végrehajtania az "életcélú" gyakorlatokat, mielőtt a nap nagyon megterhelővé válik. A diéta spirituális előnyeinek elérése érdekében javasoljuk, hogy imádkozzanak minden alkalommal, amikor éhesnek érzik magukat. Az étrend három szakaszra oszlik. Az első szakasz megtiltja a húst, például a sertéshúst, a szalonnát, a struccot, a sonkát, a kolbászt, az emut és a húsutánzatokat. A halak és a tenger gyümölcsei, például a sült hal, az angolna, a cápa, a rák, az osztriga, a homár, a garnélarák és a fésűkagyló szintén tilos.

5- A Shangri-La diéta

Azok számára, akik szeretnek enni, a Shangri-La diéta a mennyből származó hírvivő. Alapvetően azt ehet, amit szeret. Az étrend mögött az az elv áll, hogy az emberi testnek van étvágya és súlykontrollja, amely minden embernél más és a test maga határozza meg. A diéta kitalálója, Seth Roberts szerint ezzel a módszerrel csökkenthető az ellenőrzési pontok száma, ezáltal csökken az étvágy és a súly. A Shangri-la étrend titka az, hogy az étkezések között valami íztelenet kell enni, ami "összezavarja az agyat". Egy "íztelen" étel elfogyasztásával az agy "nincs éhség" üzenetet küld a testnek, és ezáltal csökken az étvágy, és ennek következtében kevesebbet eszel.

4- Fletcherizálás

"A természet megbünteti azokat, akik nem rágnak." Ezeket a szavakat használta Horace Fletcher új étrendjének forgalmazására: Fletcherizing. Ezen étrenden az illetőnek 32-szer meg kell rágnia minden egyes falatot, miközben előre hajlik a feje. A rágás befejezése után a diétázó hátradönti a fejét, így a szája tartalma lecsúszik a torkán. Minden olyan ételt, amely természetesen nem csúszik le, kiköpik. Ezenkívül Fletcher a folyadékrágás mellett szólt, és azt mondta, hogy nem szabad enni, ha dühös vagy szomorú. Fletcher milliomosként halt meg 69 évesen (nagy gazdagságot teremtve, diéta népszerűsítéséből).
3- Breatharianism/Breathingism

A furcsa Lélegzés eszik: semmi. Így van, azért hívják Lélegzésnek, mert semmi mással nem élsz túl, csak a lélegzeteden. Ebben az étrendben vannak az ezoterika elemei, és a szakemberek egy része úgy véli, hogy a nap energiája vagy a pránának nevezett "életerő" tartja fenn őket. A Lélegző Intézet népszerűsíti az étrendet, és műhelytalálkozót kínál, amellyel akár 10 000 dollárért is könnyebben elindulhat. Ezeket a tanfolyamokat Wiley Brooks vezeti, aki korábban legfeljebb 25 millió dollárt számolt fel tanfolyamaiért. Wiley hébe-hóba eszik egy sajtburgert és egy diétás kokszot, azt állítva, hogy ha a szemét kultúrája és a gyorsétel körülveszi, a fogyasztás egyensúlyt teremt. Érdemes megemlíteni, hogy három ember meghalt e diéta miatt.

2- A Csipkerózsika diéta
Ahogy a neve is mutatja, ez a diéta a sok alvásból áll. A diéta mögött az az elv áll: "ha nem vagy ébren, akkor nem eszel". Következésképpen az ügyvédek mély nyugtatást és alvást végeznek egymás után több napig a fogyás érdekében. Az étrend egyértelműen működik, de olyan egészségtelen megközelítéssel rendelkezik a fogyás iránt, hogy őrületes kipróbálni. Az étrendet eredetileg az 1970-es években fogalmazták meg, és népszerűvé vált Elvis Presley körében, akinek kezdett nehezen lehajolni a cipője.

1- A magányosok étrendje

Ez a diéta ugyanolyan undorító, mint a saját neve. Ezzel a diétával egy féregcisztát esznek meg, és hagyják növekedni a testében, amíg teljesen ki nem érik. Utána a férget eltávolítják a testből. Ennek az egészségtelen táplálkozásnak a hívei biztosítják az embereket, hogy ezzel a módszerrel hetente 1-2 kilót fogyhatnak. Mivel a galandférgek behozatala az Egyesült Államokba illegális, egyes szervezetek galandféregfarmokat működtetnek Afrikában és Mexikóban. "biztonságosan" megfertőződni. Ezekben a gazdaságokban a tehenek szándékosan emberi fogyasztásra szánt galandférgekkel fertőzöttek, ez az étrend biztosítja működésüket, mivel miután lenyelte, a féreg bekapcsolódik a bélrendszerbe és felszívja a tápanyagokat az elfogyasztott táplálékból.

BÓNUSZ: Az utolsó esély diéta

A Dr. Robert Linn által az 1970-es években kidolgozott program keretében az emberek nem ettek semmit, ehelyett naponta többször megittak egy kis pohár Prolinn nevű italt. Napi 400 kalóriánál kevesebb folyékony fehérje volt, amely szarvakból, patákból, nyersbőrből, inakból, csontokból és más vágóhídi állati termékekből állt, és mesterséges aromákkal, színezékekkel és enzimekkel kezelték.