Az ősz már elkezdődött, de a hőség folytatódik, és biztosíthatlak arról, hogy sokan WAPAS Diétát követnek, de ennek ellenére a rettegett striák a bőrünkre is negatív következményekkel járnak, de itt adunk néhány tippet, amelyek segítenek elkerülni őket sikeresen.
1. Hidratálja a bőrt: hidratálja a bőrt testápoló krémmel, főleg fürdés után. Ez segít megőrizni a nedvességet a dermisben, megnehezítve a rugalmas szálak elszakítását.
2. Nem az extrém diétákra: Ez a rend eredményez gyors karcsúsítás visszapattanó hatással és biztosan striákat eredményez a bőröd számára.
3. Igyon vizet: Fontos a vízfogyasztás, valamint a vitaminokban és tápanyagokban gazdag ételek, például gyümölcsök, zöldségek és halak fogyasztása, mivel ezek az ételek fontosak a striák elkerülése érdekében.
4. Természetes termékek: használhat olyan termékeket, mint csipkebogyó olaj és aloe vera két kiemelkedő és nagyon hatékony lehetőség a striák elkerülésére.
5. Vásároljon kozmetikumokat zsírsavakkal és a tápanyagok, mint a E-vitamin, amelyek nagyobb hidratáltságot biztosítanak a bőrnek, segítenek a lehető legnagyobb mértékben elkerülni a striákat a fogyás során.
Kövesse az egészséges étrendet és gyakoroljon fizikai gyakorlatokat, mivel a tevékenység javítja a bőr megjelenését, elősegíti az alakformálást és csökkenti a rostok törésének lehetőségét. Vigyázzon a bőrére, és legyen szép és egészséges alakja.