ayurveda

A test tisztasága Panchakarma alapja, Filip Stepien

A Panchakarma a test belsejében és kívül, valamint a vér és minden belső szervének megtisztítására és méregtelenítésére használt eljárások együttesére utal.

Ember által előállított vegyi anyagok vesznek körül bennünket, amelyeket folyamatosan felszívunk az élelmiszeren keresztül, a bőrünkön keresztül és amikor lélegezünk. Kimutatták, hogy ez sok hormonális és reproduktív rendellenességet, allergiát, bőrbetegséget, májat generál.

A panchakarma terápiák segítik annak kiküszöbölését. Közülük megemlíthetjük a gőzterápiát, az öblítést, az olajmasszázsokat. Ezek a terápiák külön-külön vagy kombinációban alkalmazhatók, így elérve a test megtisztulását.

E-BOOK formátumú könyvek

Az egészség és a szépség elérése érdekében ayurvédikus kezelések magukban foglalják a diétákat, a természetes növényi gyógyszereket, a masszázsokat, a tisztító rendszereket, és a testet, az elmét és a szellemet használják a betegségek megelőzésére és kezelésére.

A masszázsban alkalmazott bizonyos olajok és esszenciák nagyon előnyösek. Eggybird

Ez egy elme-test gyógyszer, amely hangsúlyozza az egyensúly megtalálását a lét e két alapvető része között.

Fontos megérteni, miért betegedünk meg, és tudnunk kell, hogy a betegség legtöbbször nem hirtelen következik be, hanem azt, hogy mindennap ezekkel az apró hibákkal ápoltuk. A test fizikai és szellemi külső hatásokat kap, amelyek ellen folyamatosan küzd, de eljön egy nap, amikor nem képes legyőzni őket, és rosszul lesz.

Testünket kívülről érkező méreganyagok töltik meg, amelyeket rossz emésztéssel vagy azért kapunk, mert a mentális kimerültség egy pontjába érkezünk. Az ájurvéda úgy véli, hogy a betegségnek hat szakasza van. Azt mondják, hogy a modern orvoslás eljárásaival az utolsó három detektálható, de az ayurvédikus diagnózis már az első stádiumtól.

Kétségtelen, hogy ez nagyon fontos, mivel minél előbb észlelik, annál hamarabb kezelhető.

Az ájurvédában nagyon híres az olajok használata. Külsőleg egy masszázst alkalmaznak az egész testen, és az olaj segítségével megtisztul a toxinoktól. A derített vajat (ghee) széles körben használják, a szezámolajat pedig masszázsokhoz. Az olajok bevitele elősegíti az emésztést és megtisztítja az emésztőrendszert.

A tisztított ghí vajat széles körben használják a méregtelenítő terápiákban

Hő- és gőzterápiával kiküszöböljük azokat a lehetséges toxinokat, amelyeket az előző folyamat nem szüntetett meg. Ily módon a vér és a nyirokerek kitágulnak, a felesleges sejteket a bélbe dobják. És hogy minden távozzon a testünkből, meg kell tisztítani, hogy véglegesen kiürítse az összes toxint.

Szükség esetén használhat gyógynövényeket és hányást is kiválthat. És vannak olyan szakértők is, akik a vér eltávolítását használják terápiaként a Panchakarmán belül.

Az ilyen típusú terápia és a testtisztítás elvégzése megszünteti a felesleges dosha-t, amely az embernél lehet, a betegségeket kezelik, az egészség megőrződik és megfiatalodnak. Ezenkívül az ayurvédában nagyon fontos a káros mellékhatások nélküli terápiák alkalmazása, és ezek a tisztító eljárások biztosan nem rendelkeznek velük.

Hatékonyságának bizonyítására tesztet hajtottak végre 80, 45 év feletti emberrel. A fele körülbelül 18 méregtelenítő terápiát kapott, a többiek nem. Ezután vérvizsgálatokat végeztek, és 17 mérgező anyagot elemeztek, például különféle növényvédő szereket és vegyszereket.

A keralában használt asztal ayurvédikus masszázshoz, ahol az olajat az egész bőrre felviszik