Az ayurvéda, amely szó szerint "életismeretet" jelent, India hagyományos orvostudománya. Az ájurvéda megérti, hogy a betegség a környezetünkkel való diszharmónia vége és természetes eredménye. Az optimális egészségi állapot megteremtése érdekében testünkben és elménkben helyre kell hozni a harmóniát és az egyensúlyt. Míg az ájurvédikus módszerek számos terápiát alkalmaznak, beleértve a gyógynövényeket, az étrendet, az aromaterápiát, a színterápiát, a mantrákat, a jógát, a meditációt és az általános életmód-tanácsadást, az egyik mélyebb kezelés panchakarma.

méregtelenítés

Panchakarma Ez a test és az elme méregtelenítésének hagyományos módja, megkönnyítve a fiatalítást. Évezredek óta használják az egészséges, fiatal és életfontosságú módszer megőrzésére.

Dr. Deepak Chopra MD szerint: "A panchakarma az, hogy szisztematikus kezelést kínál a méreganyagok eltávolítására és az összes sejtből történő kimosására, ugyanazokkal az eliminációs szervekkel, amelyeket a szervezet természetesen használ: verejtékmirigyek, erek, húgyúti és belek ".

Panchakarma A többi méregtelenítő programtól eltérően annyiban különbözik, hogy alapvetően a toxin más formájának eltávolítására szolgál. Bár a környezetünkben sok olyan méreganyag található, amely felhalmozza és károsítja testünket, annak folyamata panchakarma törölni akar egy adott nevet szereti, amely testünk belsejében alakul ki.

Szeretet a nem megfelelő emésztés mellékterméke, merev és nehéz. Testünkben eltömíti rendszerünket és károsítja szöveteinket. Ez az egyik leginkább káros erő testünkben, és hozzájárul a betegségekhez.

Itt egy analógia segít megérteni, hogy a szereti. Képzelje el, hogy tűz van a gyomrában. Ha a tűz gyenge, nem égetheti meg a fát. Ekkor a fa megég és füstölni kezd. Végül a fát nem lehet hamuvá alakítani.

Ha az emésztési tűz (vagy az emésztési erő) gyenge, az rosszul emészthető étrendhez vezet, ami gázhoz, puffadáshoz, égő emésztési zavarhoz vagy székrekedéshez vezet. Továbbá, ha az ételmaradványok nem emészthetők jól, akkor felhalmozódnak az emésztőrendszerben, és túlcsordulnak a testrendszerébe. Ezt a maradékot nevezzük szereti.

Az ájurvéda összeköti a szereti gyenge emésztőrendszerrel rendelkezik krónikus betegségekkel, például candida, krónikus fáradtság szindróma, migrénes fejfájás, krónikus légzőszervi megbetegedések és sok más betegség. A folyamata panchakarma eltávolítani szereti és utat nyit a test számára az egyensúly és a harmónia belső állapotának helyreállításához.

Szeretet akkor is jelen lehet a testen, ha a nyelven nincs bevonat. Egy normális nyelv rózsaszínű, de mint szereti felhalmozódik az emésztőrendszerben, a nyelv fehér, sárga, zöld vagy szürke bevonattal jelenhet meg. Bizonyos esetekben a test és a lélegzet erős szagot áraszt, és a széklet megvastagszik és a WC aljára süllyed. (Az ájurvéda szerint a normális székletnek lebegnie kell). Ha ezen tünetek bármelyike ​​jelentkezik, kezelje panchakarma lehet az.

A folyamata panchakarma

Kezdje el a terápiát panchakarma megfelelő előkészítéssel magában foglalja: több nap vagy hét speciális étrendet olyan gyógynövényekkel együtt, amelyek megkezdik a lazítási folyamatot szereti és visszahozza a testet az emésztőrendszerbe az elimináció érdekében. Amíg a személy különleges ételeket eszik és speciális gyógynövényeket szed, olaj- és hőterápiákat alkalmaznak. Ide tartoznak a mély relaxációs terápiák shirodhara, Ayurvédikus masszázs és swedana.

Shirodhara Ez egy egyedülálló kezelés, amelyben a kliens bekötött szemmel fekszik a masszázsasztalon. Ezután egy speciálisan készített gyógynövényes forró olajat öntünk egyenletes áramlatban egy vékony Spicketen keresztül közvetlenül a homlokra és a hatodik csakrára. Ez a boldogító terápia megtisztítja az elmét, enyhíti a szorongást, csökkenti a fejfájást és tágítja a tudatot. Shirodhara beadható önmagában vagy a kezelés részeként panchakarma.

Az ayurvédikus masszázs során a két orvos koreográfiás táncot végez, kezével a beteg testén. A speciális gyógynövényekkel kevert olajok ebben a speciális masszázs formájában lazítják a szereti és a szövetekben tárolják, hogy visszatérhessen az emésztőrendszerbe. Nemcsak tisztító, de mélyen pihentető is. Az ayurvédikus masszázs beadható önmagában vagy annak részeként panchakarma.

Swedana Ez egy gőzterápia az egész test számára. A speciális gyógynövények összeolvasztják a gőzt és a hőt, és a gyógynövények tágítják a test csatornarendszerét, amely lehetővé teszi a szereti visszatartják az emésztőrendszerbe.

Miután az összes szereti visszatért az emésztőrendszerbe, a következő szakasz az, hogy eltávolítsa a szervezetből. Ezt úgy érik el, hogy a vékonybél és a vastagbél tisztítására gyógynövény-beöntést tartalmazó purgetot adnak be. A tisztítás speciális formáját alkalmazzák az úgynevezett mellekre nasya. Miután a forró olajat felhordta az orrmelléküregekre, a növényi olajokat közvetlenül az orrjáratokba adagolják. Ez az eljárás nemcsak megszünteti szereti, de hasznos krónikus orrmelléküreg-gyulladás és allergiás szinuszos fejfájások kezelésében is.

Megfiatalodás

Amikor a test tiszta a méreganyagoktól és szereti Nagyon hasonlít egy tiszta pala készítésére a táblán. Most a test belső energiája újjáépíthető. Ez az újjáépítési folyamat erősíti az emésztőrendszert és az immunrendszert, és arra kényszerít, hogy különlegesebb ételeket és gyógynövényeket fogyasszon. Ezeket a gyógynövényeket úgy tervezték, hogy fokozzák az immunrendszer erejét, és tisztelik őket az élet meghosszabbításának képessége miatt.

A végeredmény panchakarma ez az emésztőrendszer optimális működése és az energia megújulása. Miután megkapta panchakarma fény van az elmében és világosság, a test tiszta és az energia magas. Sokak számára ez egy életet megváltoztató élmény.

Dr. David Frawley, egy jól ismert védikus tudós az Ayurveda and the Mind című könyvében ezt mondja:Pancha karma Ez az ayurvédikus fizikai tisztítás fő módszere. Hasznos fizikai problémák esetén, amelyeket a hármas túlzása okoz dósák. Hasznos lehet azonban belső tényezők, érzelmek és egyéb tényezők által okozott pszichológiai problémák esetén is karma".

Panchakarma Hagyományosan számos betegség gyógyítására használják. Ez egy intenzív terápia, amelyet akkor lehet a legjobban elvégezni, ha a betegnek elegendő ideje van a pihenésre. Rövid program a panchakarma 7 nap alatt. Következik a fiatalítás időszaka, amely otthon is elvégezhető. Kiterjedt programok legfeljebb egy hónapra tervezhetők.

Ha érdekelt ez a cikk, javasoljuk a Panchakarma tanfolyamunkat