Szemététel, üres kalóriák. Ezt hívják olyan termékeknek, amelyek nagy mennyiségű cukrot és zsírt tartalmaznak, hiányzik a tápértékük. A fogyasztó gyakran észreveszi, hogy maga előtt egy ételt használhatatlannak talál a teste számára (például hasábburgonya vagy fánk), de az ismétlődő reklámok vagy az erős és élénk íz emlékei hatására tovább vásárolja. Ebben a cikkben megtudhatja, hogy itt az ideje abbahagyni a boltok polcain való nézegetést saját egészsége érdekében.

milyen

Napos oldal úgy döntött, hogy emlékezteti olvasóit, hogy melyek a legnépszerűbb termékek a legártalmasabb termékek.

Magas cukortartalmú italok

A szóda, az energiaitalok vagy a gyümölcslevek rendszeres fogyasztása elhízáshoz, az endokrin rendszer megzavarásához és szívbetegségekhez vezet. Különböző vizsgálatok szerint a férfiak szívinfarktusának kockázata a cukros italok napi fogyasztásával 20% -kal nő, míg a nőknél a köszvény kockázata 75% -kal nő. A tudósok azt javasolják, hogy adják le az ilyen típusú italokat a természetes víz helyett.