Semmi, mint egy jó tányér párolt fürj, És az a helyzet, hogy ez a pörkölt annyira finom, hogy többet akar majd. Tehát ne pazarolja az idejét, és használja ki a legtöbbet a ma kapott tippekből.
A fürjek, mint sok baromfihús, jó választás az úgynevezett fehér húsokban, mivel fehérjét szolgáltatnak és nem tartalmaznak annyi zsírt.
Párolt fürj recept
Valami jó párolt fürj Olyan gyengédek lesznek, hogy a húsuk megolvad a szájában, de ennek eléréséhez sokáig kell főzni őket, ezért nyugodtan vegye igénybe, és élvezze az elkészítését.
Hozzávalók
- 400 gr fürj.
- 2 paradicsom.
- 1 hagyma.
- ¼ fej fokhagyma.
- 2 paprika (egy zöld és egy piros).
- 1 sárgarépa.
- fehérbor.
- Babérlevelek.
- Extra szűz olívaolaj.
- Só, bors.
Készítmény
A fürj főzése bonyolult lehet, attól függően, hogy milyen kicsiek lehetnek. De ha óvatosan csinálja, remek ételeket készíthet. Tehát a következővel kezdődik:
- A hagymát, a fokhagymát és a paradicsomot apróra vágjuk, a paprikát és a sárgarépát is felszeleteljük, mindent lefoglalunk.
- Ezután alaposan mossa meg az összes fürjhúst, majd aprítsa fel és tartalékolja is.
- Jó méretű serpenyőben megpirítjuk a hagymát és a fokhagymát, amikor színeződnek, adjuk hozzá a többi zöldséget, sót, borsot, és adjunk hozzá néhány babérlevelet.
- Keverjünk el mindent, majd adjuk hozzá a fürjhúst.
- Öntsünk egy csésze fehérbort, és közepes vagy alacsony hőfokon főzzük, keverjük kissé, és várjuk meg, amíg a bor csökken. Főzzük körülbelül 30 percig.
- Amikor az összes fürj nagyon puha, vegye le a rakott tûzrõl és tálalja.
Tippek
Ne feledje, hogy a hosszú főzéshez le kell takarnia a rakott tésztát, és felére kell csökkentenie a láng erősségét, és ha a főzés elkezd száradni, öntsön még egy kis vízzel, borral vagy zöldséglevessel.
- Recept sült fürjhez almával és medvehagymával - Karlos Arguiñano
- Szénhidrátmentes omlett egészséges recept Keto funkcionális női erő
- Flutamid eladása vény nélkül Biztonságos általános Flutamid Cazares De Arriba - Laura F
- Tök palacsinta szilva kompóttal Recept
- Alacsony szénhidráttartalmú almásfahéjas palacsinta; Könnyű és egészséges recept!