A Passiflora vagy a Passiflora Incarnata Mexikóban őshonos gyógynövény, amelyet az aztékok már használtak nyugtató tulajdonságai miatt. Ez egy hegymászó növény, amelyet Európában a spanyol jezsuiták vezettek be, a passióvirág nevével, mivel virága töviskoronára hasonlít.
A Passiflora közül a légi részt használják, ahol a flavonoidok megtalálhatók, legfeljebb 2,5 százalékig, és alkaloidok, amelyek felelősek a gyógyászati tulajdonságaiért, és amelyek elősegítik a mély alvás fázisait.
Farmakológiai aktivitása kiemeli szorongásoldó és nyugtató hatását, az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) jóváhagyja hagyományos alkalmazását a mentális stressz enyhe tüneteinek enyhítésére és az elalvásra.
Meg kell jegyezni, hogy a Passiflora, mivel nem vált ki szokást és függőséget, érdekes lehetőség lehet az álmatlanság és a szorongás megközelítésében. A Passiflora szedésekor a gyógyszertárban az EMA által ajánlott dózisú termékeink vannak, amelyek felnőtteknél a következők: ha porban vesszük, naponta egy-négyszer 0,5 és 2 gramm között, egy infúzió 1 vagy 2 gramm 150 ml vizet naponta egy-négyszer, naponta legfeljebb 4-szeres folyékony kivonatban.
A 12 évesnél fiatalabb gyermekek esetében az ajánlás az, hogy csak orvosi felügyelet mellett, a felnőtt testtömegének megfelelő, a felnőtthez viszonyított dózisban végezhető.
A Passiflora jó toleranciával rendelkezik, bár nagyon ritka esetekben túlérzékenységi reakciók léphetnek fel. És ami nagyon fontos, a Passiflora álmosságot okozhat, ezért csökkenhet a nehézgépek vezetésének és kezelésének képessége.
Ne feledje tehát, mindig kérdezze meg megbízható gyógyszerészét, a gyógynövények szakértőjét. Tanácsot adunk és megoldunk minden felmerülő kérdést.
- Sok vizet, de hogyan és mikor kell meginni?
- Az íny masszírozása mikor, hogyan és miért
- Nutricosmetics hogyan kell gondozni a bőrt belülről - MEDAC
- Nutrigenetika Hogyan befolyásolják a gének a testsúlyt NAVARRA INFORMÁCIÓK
- Fitneszmítoszok Tudta, hogy a testmozgás öregszik? Megmondjuk, hogyan lehet ellensúlyozni negatív hatásait