A terhes nők táplálása különböző módon befolyásolja a babát. Most a tudósok kimutatták, hogy a halolaj és a probiotikus kiegészítők terhesség alatt történő alkalmazása csökkentheti a jövőbeni petesejt-allergia és ekcéma kockázatát a gyermekben.

Állításukkal ellentétben a londoni Imperial College tudósai több mint 400 tanulmányt értékeltek 1,5 millió emberrel. Megvizsgálták, hogy a terhes nő étrendje hogyan befolyásolja a csecsemő allergia és ekcéma kockázatát. A vizsgálat részeként azt találták, hogy amikor a terhes nők napi 20 kapszula halolajat szedtek a terhesség 20. hete és a szoptatás első három-négy hónapja alatt, a gyermek tojásallergiájának kockázata 30 százalékkal csökkent.

probiotikumok

A brit élelmiszer-szabályozási ügynökség által bérelt csapat azt is megállapította, hogy a napi probiotikus kiegészítés 36-38 terhességi héten és a szoptatás első három-hat hónapjában csökkentette annak kockázatát, hogy a gyermek ekcéma alakuljon ki a csecsemőben. 22 százalék . Továbbá a kutatók nem találtak bizonyítékot arra, hogy a potenciálisan allergén élelmiszerek, például a dió, a tejtermékek és a tojás terhesség alatt történő elkerülése megváltoztatta volna a gyermek allergia vagy ekcéma kockázatát.

Dr. Robert Boyle, a londoni Imperial College Orvostudományi Tanszékének kutatásának vezető szerzője kifejtette, hogy „a gyermekek ételallergiája és ekcémája növekvő probléma az egész világon. Bár felmerült, hogy az, hogy egy nő mit eszik terhesség alatt, befolyásolhatja a csecsemő allergia vagy ekcéma kialakulásának kockázatát, az adatoknak eddig még nem volt ilyen teljes körű elemzése ».

Hozzáteszi: "Kutatásunk szerint a halolaj és a probiotikus kiegészítők csökkenthetik a gyermek allergiás állapot kialakulásának kockázatát, és ezeket a megállapításokat figyelembe kell venni a terhes nőkre vonatkozó irányelvek frissítésekor." A csapat számos táplálkozási tényezőt is értékelt a terhesség alatt, beleértve a gyümölcs-, zöldség- és vitaminbevitelt, de nem talált egyértelmű bizonyítékot arra, hogy ezek bármelyike ​​befolyásolná az allergia vagy az ekcéma kockázatát.

Az ételallergiák, például a dió, a tojás, a tej vagy a búza, az Egyesült Királyságban minden 20. gyermek közül egyet érintenek. Az immunrendszer meghibásodása és ezeknek az ártalmatlan ételeknek a túlzott reakciója okozza azokat a tüneteket, mint például kiütések, puffadás, hányás és zihálás. Az ekcéma minden ötödik gyermeket érint az Egyesült Királyságban, és száraz, repedezett és irritált bőrt okoz. Az ekcéma és az allergia okai nem teljesen tisztázottak, de az allergia gyakoribb az ekcémában szenvedőknél.

Több kutatásra van szükség annak megértéséhez, hogy a probiotikumok és a halolajok miként csökkenthetik az allergia és az ekcéma kockázatát - javasolja Vanessa Garcia-Larsen, a tanulmány társszerzője, az Imperial National Heart and Lung Institute orvosa. "Annak ellenére, hogy az allergia és az ekcéma növekszik, és több millió gyermeket érintenek, továbbra is keressük ezen állapotok okait és megelőzésének módját" - sajnálja. A jelenlegi tanulmányban a csapat a probiotikus kiegészítők terhesség alatti 28 vizsgálatát értékelte, mintegy 6000 nő bevonásával. A probiotikumok élő baktériumokat tartalmaznak, amelyek befolyásolhatják a bélben lévő rovarok természetes egyensúlyát. Korábbi kutatások a bélben lévő természetes baktériumok megszakadását az allergia kockázatához kötik.

A kutatás során a résztvevők terhesség és szoptatás alatt probiotikumokat szedtek kapszula, por vagy ital formájában (a legtöbb joghurt nem tartalmaz elegendő probiotikumot). A szerzők megállapították, hogy a gyermek ekcéma kialakulásának kockázata (6 hónapos és 3 éves kor között) 22 százalékkal csökken, ami 1000 gyermekre eső 44 ekcéma esetnek felel meg. A tudósok hozzáteszik, hogy a probiotikumokat, amelyek többnyire a lactobacillus rhamnosus nevű baktériumot tartalmazták, nem használták a terhesség korai szakaszában. A csapat a halolaj-kiegészítők terhesség alatti mintegy 19 kísérletét is értékelte, mintegy 15 000 ember bevonásával. Ezek a vizsgálatok 30 éves csökkenést mutattak ki a tojásallergia kockázatában 1 éves korukra, ami megfelel 1000 gyermekre jutó 31 tojásallergia-eset csökkenésének. A tojásallergiát bőrpróbával tesztelték, ahol kis mennyiségű tojást szúrtak a bőrre.

A halolaj-kiegészítők felhasználásával végzett vizsgálatok során a kapszulák szokásos adag omega-3 zsírsavat tartalmaztak (egy másik típusú zsírsavnak, az úgynevezett omega-6-nak nem volt hatása az allergiás kockázatra). Boyle emlékeztet arra, hogy korábbi kutatások szerint a halolajok hozzájárulhatnak az immunrendszer lecsökkentéséhez és megakadályozzák a túlzott reakciókat.

A vizsgálatok többségében kiegészítőket használtak, bár az egyikben olajos halakat fogyasztottak, néhányan pedig nem halolajokat, például dióolajokat használtak. Az Egészségügyi Minisztérium azt tanácsolja a nőknek, hogy ne egyenek több mint két adag olajos halat hetente, és kerüljék a cápát, a kardhalat vagy a marlint, mivel ezek magas higanytartalmat tartalmaznak.