Propoints kalkulátor (napi tőke kalkulátor és étel kalkulátor)

Hogyan működik a propoints (napi tőke) kalkulátor:

  • Nem: válasszon férfit vagy nőt.
  • Kor: Tedd az éveidet.
  • Súly: Ha kilóit egy ponttal tenné, például hetvenhat kiló kétszáz grammal 76,2 lenne, nyissa meg a legördülő menüt és válassza a Kg lehetőséget.
  • Magasság: Tegye a magasságát egy ponttal, például egy méter és hatvan centiméter 1,60 lenne, nyissa meg a legördülő menüt, és válassza a métereket.
  • Kattintson a "Napi pontok kiszámítása" gombra, és máris tudja a napi tőkéjét.
  • Ne feledje, hogy a fogyás során a napi tőke változik, és újra kell számolnia.

calculator

A napi ajánlásokon kívül további 49 heti javaslatod van, amelyet elfogyasztasz:

  • Egyszerre nagyon jól megy, ha olyan elkötelezettséged van, mint esküvő vagy étkezés otthonról távol.
  • A hét folyamán terjessze a legjobban.
  • A hétvége, hogy kényeztesse magát.
  • Ha nem használja a hét végén, elvesznek.