Kifutópálya

A színésznő meglepetést okoz a vitathatatlan fogyással és párja: Jacob Busch

rebel

Az ausztrál lázadó Wilson előtte és utána./Instagram

2020. október 12. - 17:35.

Adele tiszteleg a Notting Hill-i karnevál előtt, amelyet idén gyakorlatilag megünnepeltek./Instagram

Rebel Wilson három kilogrammra van attól, hogy elérje ideális súlyát: 75 kiló. Az ausztrál színésznő, aki ezt a 2020-at az "egészség évének" tekintette, nemrégiben meglepte társadalmi számláit stilizált alakja miatt, miután több mint 25 kilót fogyott egy hosszú fogyás során. amely 2018-ban kezdődött, miután súlyos egészségügyi problémát szenvedett síelés közben Aspenben.

Edzések és a Mayr módszer

A 40 éves humorista a közelmúltban kombinálta fizikai edzőjét, Jono Castano edzőjét a Mayr módszerrel, amely a tejtermékek és a glutént tartalmazó élelmiszerek bevitelének csökkentéséből áll. Táplálkozási szakértők szerint ez a diéta kiküszöböli az élelmiszer-intoleranciát, csökkenti a cukrot, ösztönzi a teljes ételek lassú bevitelét, fokozza az immunrendszert és csökkenti a gyulladást.