Félek: szorongó hangulati zavar, valós vagy elképzelt kockázat vagy ártalom miatt. Gyanú vagy félelem, hogy az embernek van valami, ami ellentétes azzal, amit akar. A Királyi Nyelvakadémia szótára

geicam

A kezelés befejezése és a betegség legyőzése után általában attól tartanak, hogy a betegség visszatér (visszaesés vagy kiújulás). Ebben a fázisban a betegek jobban megismerik a kezelések utóhatásait (például a műtéti beavatkozások, például az emlőrák hatásait), és pszichológiai támogatást igényelhetnek a megbirkózáshoz.

Amikor a kezelés befejeződik, az emberek gyakran arra várnak, hogy az élet visszatérjen a régi rák diagnosztizálása előtt. Ez nem mindig történik meg. Lehet, hogy állandó hegek vannak a testén, vagy nem tud bizonyos dolgokat megtenni, amelyeket korábban könnyen tett. Néhány ember betegség után másképp néz ki.

A betegek megjegyzik, hogy a kezelés után az egyik legnehezebb dolog nem tudni, mi történik ezután. Sokan kifejezik, hogy egy kard lóg, és bármelyik pillanatban leeshet, ezt az érzést Damocles-szindrómának hívják, és ez a leggyakoribb a rákot túlélőknél.

Damocles-szindróma: a betegség újbóli megjelenésétől való folyamatos félelem, valószínűleg ez a félelem annak a ténynek köszönhető, hogy a betegnek nehéz elfelejteni, hogy betegségben szenvedett, vagy annak egyes aspektusai, annak ellenére, hogy a diagnózis felállítása óta sok év telt el.

Gyakran előfordul, hogy az ember értékei megváltoznak a betegség után, és nehéz lehet visszatérni a szokásos szokásokhoz hasonló rutinhoz és feladatokhoz. A kezelések befejezése és a normalizált életbe való visszatérés egyrészt megköveteli, hogy szembenézzen a revíziók előtti aggodalmakkal és visszaesési félelmekkel, valamint szorongással. Másrészt a társadalmi, a munka, a rekreációs élet helyreállítása; valamint a család, a pár és a szexuális élet további erőfeszítéseket igényel a beteg részéről.

Ha már volt mellrákja, akkor félhet az esetleges kiújulástól, vagy akár meghalhat is a betegségben. De még akkor is, ha elszenveded ezeket a félelmeket, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy ezek megtörténnek. A betegség megléte nem jelenti azt, hogy újra megjelenik, vagy hogy belehalsz. Mindenesetre normális, hogy egy olyan betegség miatt aggódik, amely annyira jelen van a környezetünkben, és amelyet talán már egy közeli emberen vagy szeretett emberen keresztül ismert, amikor diagnosztizáltak. Ne feledje, hogy az emlőrák túlélési aránya Spanyolországban különösen javult, jelenleg a diagnosztizált esetek körülbelül 80% -a; a korai diagnózis és az orvosi kezelések fejlődése kedvezett ennek az eredménynek, ezért a reális elvárások fenntartása segíthet a félelem uralásában.

Általánosságban elmondható, hogy bár a betegség diagnosztizálása óta fennálló félelemről van szó, azok a pillanatok, amikor nagyobb mértékben jelentkezik és tapasztalható meg: amikor az orvosi kezelések véget érnek, az onkológiai vizsgálat előtti hetek, amikor egy ismert vagy valaki, aki közel áll hozzád, visszaesik, vagy bizonyos tünetek előtt, amelyek társulnak egy esetleges kiújuláshoz. A legtöbb esetben ezek a gondolatok reaktív érzelmi tüneteket váltanak ki, amelyeket intenzitásuktól és időtartamuktól függően ilyen vagy olyan módon kell kezelni.

A rák minden típusának túlélőjében gyakori a tünetek megismerése, amelyek arra utalhatnak, hogy a rák visszatért. Nem minden tünete vagy egészségügyi problémája aggasztja Önt, nagyon fontos, hogy beszéljen orvosával a rák típusának és a kapott kezelésnek a konkrét jeleiről.

Így ezeknek az aggályoknak az orvosával való megosztása segíthet Önnek, ő jelzi az Ön valós helyzetét és felméri érzelmi szenvedését, ez lehetővé teszi, hogy eligazítsa Önt a megfelelő kezelés felé.

Sok túlélő szerint az idő múlásával csökken a rák visszatérésétől való félelem, és egyre kevésbé gondolnak rákjukra. Néhány év azonban a kezelés után is okozhat egészségügyi problémákat.

Bár az érzett félelemnek valódi alapja van, mivel ez egy lehetséges kockázat, ne feledje, hogy csak becsléseket lehet készíteni, de senki sem biztosíthatja arról, hogy ez megtörténik. Gondolt már valaha más kockázatokra, amelyeket vállal? Mit tesz a kockázatok minimalizálása érdekében? Hogyan harcolhat a félelmeivel? Ez az egyetlen félelem? A más félelmek irányításához szükséges erőforrások segíthetnek ebben. Például azt gondolhatja, hogy onkológusa olyan biztonsági tartalékokat állapított meg, amelyek segítenek a betegség újbóli megjelenésében, ezért, még ha befejezte az aktív orvosi kezeléseket is, nem áll teljesen védtelenül a betegség ellen, és nem is beteg., nő vagy, akinek egészségügyi problémája volt és megoldotta. Most az a kihívásod, hogy felépülj és helyreállítsd az életedet.

Általánosságban elmondható, hogy az esetleges visszaesés bizonytalansága okozta érzelmi gyötrelem csökkentése érdekében kövesse az alábbi ajánlásokat:

A FÉLMÉNY TÚLLETÉSÉNEK KULCSAI

Végül: ne feledje, hogy attól a pillanattól kezdve szembe kell néznie ezzel a félelemmel, hogy minél több időt tölt veled, annál nehezebb kezelni. Ezért, ha a félelem túl intenzívvé válik, és megváltoztatja életminőségét, vagy blokkolja és megakadályozza döntéseit, kérjen szakember segítségét. Nincs semmi baj abban, ha elfogadod, hogy félsz vagy aggódsz, és ha ezt a segítséget kéri, a félelem gyorsan csökken.