Szülés után a nő testének időre van szüksége az alkalmazkodáshoz, a felépüléshez és a normális állapot helyreállításához 9 hónapos változások után.
Írta Mervis Romero, 2017. december 28
Utolsó frissítés: 2017. december 28
A menstruációs változások és a szülés utáni első menstruáció megtekintéséhez szükséges idő nőenként változik. Ezek a változások azonban teljesen normálisak és természetesek, ezért nincs miért aggódni. Itt mindent megtudhat a szülés utáni rendszertelen menstruációról, hogy semmi se lepje meg.
Milyen az első menstruációs ciklus a szülés után?
Ez elég nehéz lehet, és 5 vagy 6 hónappal késhet, vagy akár egy évig is. Ez a közelmúltbeli változások és azok miatt következik be, amelyeket a test továbbra is tapasztal.
Tehát lehetséges, hogy:
- A menstruációd legyenfájdalmas és bőségesebb hogy a terhesség előtt.
- Előtt aPremenstruációs szindróma, hányás és enyhe szédülés kíséri.
- Tapasztalja meg a lokuszokat, amely a nyálka és a méhben a terhesség alatt képződött szövetek vérzéséből áll.
Mielőtt visszatérne a normális állapotba, valószínűleg az első 2 vagy 3 periódus még mindig bőséges a mennyiség és a vérrögképződés szempontjából. Sokszor néhány nőgyógyászati probléma spontán megoldódik a szülés alatt és után. Például a petefészkek cisztái és az endometriózis.
"A szülés utáni első időszak 5 vagy 6 hónappal, sőt akár egy évvel is késhet."
Szabálytalan menstruáció szoptatás közben
A menstruációs változások minden nőnél eltérőek, és nagymértékben függenek a hormonális összetételtől, a testedzéstől és a szoptatástól. Mivel a szoptatás a menstruációs rendellenességeket okozó hormon, a prolaktin növekedésével függ össze, a szoptató nőknek 4-5 hónapra lehet szükségük a menstruáció megújulásához.
Azoknál, akik nem szoptatnak, ez a szülés után csak 2 hónappal fordulhat elő.
Bár általában nincs menstruációs ideje a szoptatás alatt, A körülmények változhatnak, és néhány nő szabálytalan menstruációs fázist élhet át. Ez nem probléma, és nem is valami rendellenesnek tekinthető.
Hasonlóképpen, a terhesség ideje alatt nem minden nőnek vannak ugyanazok a tünetei. Néhányan szédüléstől, émelygéstől és a végtagok duzzanattól szenvednek. A változás a csecsemő táplálékainak számának és a tejtermelésnek köszönhető, amely emeli a prolaktint.
Teherbe eshetek, ha a szülés után szabálytalan menstruáció van?
Szülés után rendszertelen menstruációval nő teherbe eshet, mert peteérés történik. Valójában a szülés után elengedheti az első petesejtjét, még a menstruáció előtt és anélkül, hogy észrevenné. Ez a szülés után 2 hétig megtörténhet. Bár a termékenységi szint nagymértékben csökken, ez nem csökken nullára.
A szoptatás és amenorrhoea módszer (LAM) csak 98% -ban hatékony, ha betartják a szabályokat szó szerint az első 6 hónapban, ha szoptat. Ne feledje, hogy a szülés utáni rendszertelen menstruációja 6 hónap után normalizálódhat.
"A szülés utáni első menstruáció azt jelzi, hogy a reproduktív rendszer visszatér normális ciklusaiba"
8 gyakorlati tipp a szabálytalan menstruáció normalizálására a szülés után
A szülés után néhány hónapon belül a menstruációs ciklus normalizálódik. Vannak azonban néhány dolgot megtehetsz a menstruáció szabályozásában:
- Kiegyensúlyozott étrend a fő ásványi anyagokat és tápanyagokat tartalmazza.
- Végezzen gyengéd gyakorlatokat.
- Fogyasszon sok vizet, gyümölcs- és zöldséglé a nap folyamán.
- Ne fogyasszon alkoholtartalmú italokat.
- Pihenjen eleget.
- Tilos a dohányzás.
- Nyugodt életet élni, stressz nélkül.
- Kerülje a gyorsételeket.
Ne aggódjon túl sokat a menstruációja miatt, folytassa és élvezze az anyaságot. A legfontosabb az, hogy tudd, hogy az első menstruáció a szülés után ez azt jelzi, hogy a reproduktív rendszer visszatér normális ciklusaiba, annak ellenére, hogy a petefészkek nem működnek megfelelően.
A menstruáció több hónapig is eltarthat, amíg a szülés után visszanyeri korábbi jellemzőit. Ha egyéb problémák lépnek fel, például tartósan nagyon erős vérzés, jobb lenne konzultálni a nőgyógyásszal, hogy értékelje és kezelje a problémát a megfelelő módon.