Látta az uzsonna chipseket, a burgonya chipseket, a burgonya chipseket?
Látta, hogy nem hagyhatja abba az evést? Látta, hogy finomak?
Nos, ezek jobbak. Finomak és szuper egészségesek!
Sem olajuk, sem ezer kiló sójuk, sem ritka összetevőik nincsenek, és nem is sütnek.
Ezúttal édesburgonyával mutatom be nektek, de elkészíthetjük különféle zöldségekkel: répával, sárgarépával, fehérrépával és nyilván burgonyával (kattintson ide, ha meg szeretné tekinteni a videót Hogyan készítsünk burgonya chipset a mikrohullámú sütőben).
Ezek a mikrohullámú édesburgonya chips kiválóan alkalmas aprításra és még köretként is, akárcsak én.
ne ess pánikba!
Bevallom, hogy első alkalommal ezt kissé nehéznek kell tennie: le kell vágnia, többször át kell tennie a mikrohullámú sütőt ... az édesburgonya chips sokkal hosszabb folyamatot igényel, mint egy zacskó kinyitása.
Miután megtanulta, és megfogta a mikrohullámú sütőjét, ahogy Spanyolországban mondják, főzés és éneklés, mindig meg akarja csinálni, mert nagyon egészségesek, és esküszöm, jobb az íze, mint a megvásároltaknak.
Hozzávalók
valójában összetevő
Mikrohullámú édesburgonya chips recept
Könnyűek és egészségesek!
1. Hámozza meg az édesburgonyát és vágja le a legélesebb késsel nagyon vékony szeletekre, körülbelül 2,5 milliméterre, nézze meg, milyen pontos vagyok. Minél vékonyabb.
2. Tegyen egy mikrohullámú sütőben biztonságos edénybe az édesburgonyát, anélkül, hogy mikrohullámú sütőt használna 2 percig.
3. Miután ez a 2 perc eltelt, egyenként megforgatjuk és megsózzuk. Kibocsátanak egy kis vizet.
4. Ismételjük meg a műveletet: tegyük a mikrohullámú sütőbe 2 percre maximális teljesítmény mellett. Kivesszük és megfordítjuk.
5. Ezt a részt még 4-5 alkalommal megismételjük, amíg az édesburgonya aranybarna és ropogós lesz. Ne hagyja ki, mert meg nem ragadja őket. Fontos hozzáadni a sót az elején, amikor nedvesek, mivel mivel nem tartalmaznak olajat, később a só nem tapad meg.
6. Miután elkészültek, snackként vagy köretként szolgálhatnak fel. Ezekkel a Sült sertés bélszín kíséretében használtam őket, egy olyan receptet, amelyet meghívtam Jimena Monteverde-re, hogy tegye közzé az interneten.
És itt vannak az édesburgonya chipsem a mikróban
crocantitas crocantitas
Mondd meg az igazat!
A picadához vagy köretnek.
Igen? mit gondolsz a receptről?
Oszd meg, mentsd el, nyomtasd ki
Biztosan érdekli:
vessen egy pillantást ezekre a bejegyzésekre
Hagyok neked 5 kapcsolódó receptet
Hogyan készítsünk házi majonézt 3 perc alatt
Fogytál a fűszerektől, és nem tudsz mit kezdeni? Csendes! Hozom neked.
Olluquitos curryval és guachadákkal a természetből
Ismerje meg ezt az andoki burgonyát.
Narancs és hagyma saláta
Klassz kombináció.
Fordított cékla torta: Ki kell próbálni
Ígérd meg, hogy meg fogod csinálni.
Hogyan készítsünk házi joghurtot 2 egyszerű lépésben
A joghurtkészítő egy csaló pichanga.
Paulina nagyon jó, mindenkinek válaszol:
Nekem sincs mikrohullámú sütőm:(
Spanyolországban azt mondják, varrni és énekelni, ennek semmi köze a borítóburgonyához, az édesburgonyához vagy az édesburgonyához XDD
Egyébként nagyon aranyos
Paulina, hogyan tárolhatom őket, hogy ne legyenek nedvesek? megpróbáltad?
A mikrohullámú sütő nedves lesz?
Szia Paulina, egyszer elkészítettem az édesburgonyát, és többször a burgonyát! Tapasztalataim szerint ROSSZAN ragaszkodtak a mikrohullámú lemezhez, később egy másik konyhai blg-ben olvastam, hogy pergamenpapírra (és ugyanarra a tányérra) készítették, és a videó szerint nem tapadtak rájuk, és milyen érdekesek voltak nem fordult meg. Ugyanúgy ragaszkodtak hozzám, de nekem úgy tűnik, hogy az a pergamenpapír, amelyet nekem eladtak, olyan növényi típusú papír volt, mint amilyet építészeti tervek készítéséhez használtak (ugyanaz a papír csodálatosan szolgált a mondiola projektnél!).
Összefoglalva: a főzőspray-vel (fritolim vagy hasonló) oldottam meg, és közvetlenül a tányérra tettem, és egyáltalán nem fordítottam meg, és tízből jöttek ki! amit meg kell állítania az időket a mikrohullámú teljesítménynek megfelelően, mert ezek elmúltak és kissé megégtek.
900 W-os mikrohullámú sütőben:
két tányér chipset, a 2. szintű tartozékkal (mikrohullámú edényben) főzőspray-vel permetezve, hamarabb megsózzuk, mert utána nem fognak meg. 1 közepes burgonya két szinten 12 ’80%+
10 '100%