Hozzávalók

1 csésze univerzális liszt

1/2 csésze hengerelt zab

1 teáskanál sütőpor

1/2 teáskanál szódabikarbóna

1/2 teáskanál őrölt fahéj

1/4 teáskanál reszelt szerecsendió

1/4 teáskanál só

1 nagy tojás

2 nagy tojásfehérje

6 teáskanál SPLENDA® barnacukor keverék

1/2 csésze cukrozatlan almaszósz

1/4 csésze repceolaj

2 teáskanál reszelt narancshéj

3/4 teáskanál vanília kivonat

1 1/2 csésze reszelt sárgarépa

1/2 csésze mazsola

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 1 muffin

Kalóriák 170
Összes zsír 6 g
Telített zsír 0,5 g
Koleszterin 20mg
Nátrium 170mg
Összes szénhidrát 25 g
Élelmi rost 2 g
Cukrok 11 g
Fehérje 3 g

Utasítás

  1. Melegítse elő a sütőt 350 ° f-ra. Spray egy 12 csésze muffin serpenyőt főző spray-vel.
  2. Egy nagy tálban keverje össze a lisztet, a zabpelyhet, a sütőport, a szódabikarbónát, a fahéjat, a szerecsendiót és a sót.
  3. Egy másik nagy tálban addig verjük a tojást, a tojásfehérjét és a Splenda barna cukor keveréket, amíg jól össze nem keverednek. Almával, olajjal, narancshéjjal és vanília kivonattal felverjük. Hozzáadjuk a sárgarépát és a mazsolát.
  4. Adjon hozzá száraz összetevőket, és csak addig keverje, amíg megnedvesedik. (A tészta morcos lesz.) Öntsön tésztát egy előkészített serpenyőbe, töltse meg minden csészét kb. 2/3-mal.
  5. Süssük 20-25 percig, vagy amíg egy cupcake közepébe helyezett fa aljzat tiszta nem jelenik meg. Hűtsük a serpenyőben 10 percig, majd helyezzük át egy rácsra, hogy kihűljön.

Készült

zabpehely

Splenda® barna cukorkeverék

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 1 muffin

Kalóriák 170
Összes zsír 6 g
Telített zsír 0,5 g
Koleszterin 20mg
Nátrium 170mg
Összes szénhidrát 25 g
Élelmi rost 2 g
Cukrok 11 g
Fehérje 3 g

Receptek, amelyek szintén tetszhetnek

Splenda® édesítőszerrel készült alulózzal

Gluténmentes csokoládé chips banán kenyér

Splenda® cukorkeverékkel készült

Áfonyás citromos pogácsa

Splenda® Original édesítőszerrel készült

Cukkini dió kenyér

Nyom: Keressen olyan kategóriát, mint az „Italok” vagy egy terméket, például a „Stevia”.

  • Globális webhelyek
    • Ausztrália
    • Kanada
    • Mexikó
    • Anglia

Csatlakozzon a Splenda Recept Klubhoz, és kapjon finom recepteket és sütési tippeket egyenesen a postaládájába.

Adatvédelmi leírás

A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a webhely alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.

Minden olyan cookie-t, amelyek nem feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és amelyeket kifejezetten személyes adatok gyűjtésére használnak a felhasználótól elemzés, hirdetések és más beágyazott tartalom révén, nem szükséges sütiknek nevezzük. Mielőtt ezeket a cookie-kat az Ön weboldalán futtatnák, kötelező a felhasználók beleegyezésének megszerzése.